বর্ষা কাল এলেই ঠান্ডা লাগা, জ্বর, কাশি, পেটের সমস্যায় ভোগে অধিকাংশ শিশুই। এই সময় তাই শিশুদের একটু বেশিই যত্নের প্রয়োজন। আর যত্নের ক্ষেত্রে প্রথমেই আসে সঠিক ডায়েট। জেনে নিন এই সময় শিশুর ডায়েটে কী কী রাখবেন, কী কী এড়িয়ে চলবেন।
বর্ষা কাল এলেই ঠান্ডা লাগা, জ্বর, কাশি, পেটের সমস্যায় ভোগে অধিকাংশ শিশুই। এই সময় তাই শিশুদের একটু বেশিই যত্নের প্রয়োজন। আর যত্নের ক্ষেত্রে প্রথমেই আসে সঠিক ডায়েট। জেনে নিন এই সময় শিশুর ডায়েটে কী কী রাখবেন, কী কী এড়িয়ে চলবেন।
আরও পড়ুন: বর্ষায় জামা কাপড় শুকনোর ১০ টিপস
