Almond

TONED FIGURE

এই নিয়মে পুজোর আগে এক মাসেই কমবে মেদ, চেহারায় আসবে...

মাসভর কেমন ডায়েট চার্টে মেদ ধরবে সহজে?
almond and walnut

আমন্ড না আখরোট? কখন কোনটা খাবেন...

কটি ধন্দ প্রায়ই মাথায় আসে, আমন্ড না কি আখরোট? কোনটা বেশি উপকারী, প্লেটে রাখলে শরীরের পক্ষে বেশি ভাল?
আমন্ড

আমন্ড বেশি খাওয়ার ৫ সাইড এফেক্ট

আমন্ড খুবই উপকারী। তবে বেশি খেলে তা স্বাস্থ্যের পক্ষেও ক্ষতিকর। কী কী ক্ষতি হতে পারে আমন্ড বেশি খেলে...
almond

এই ৮ কারণে রোজ খান আমন্ড

সকালে উঠে আমন্ড খাওয়ার পরামর্শ অনেক ডায়েটিশিয়ানই দিয়ে থাকেন। কখনও সারা রাত ভিজিয়ে রাখা আমন্ড, কখনও...
almond & Walnuts

আখরোট না আমন্ড বাদাম বেশি উপকারী? জেনে নিন

আখরোট এবং আমন্ড, এই দুই ধরনের বাদামেই রয়েছে প্রচুর গুনাগুণ। কিন্তু কোন কারণের জন্য কোন বাদাম খাওয়া...

বাদাম বিভ্রাট, ধৃত বিমানযাত্রী

বিমানে বাদাম-বিভ্রাট। শনিবার রোম থেকে শিকাগো যাচ্ছিল ইউনাইটেড এয়ারলাইন্সের বিমান। মাঝ আকাশে এক...