Bitter Gourd

গরমে উচ্ছে শরীর সুস্থ রাখে, কিন্তু সঙ্গে কোন ৩ খাবার খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে?

১৪ এপ্রিল ২০২৩ ১২:১৯

উচ্ছে নিঃসন্দেহে উপকারী। তবে এই সব্জির সঙ্গে কয়েকটি খাবার খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে। তাই সেই বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি।

জ্বর-সর্দির মরসুমে বাড়িয়ে তুলুন প্রতিরোধ শক্তি, পাতে রাখুন তেতোর ডাল, রইল প্রণালী

০৯ মার্চ ২০২৩ ১১:০৪

বাড়ির ছোট সদস্যটির খাওয়া নিয়ে হয় ঝামেলা। ডালের সঙ্গে মিশিয়ে যদি খাওয়ানো যায় কেমন হয়?

ডায়াবিটিসে উপকারী করলা! রস বানিয়ে খেতে না চাইলে বানিয়ে নিতে পারেন আচার

২০ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৯:১৮

চিকিৎসকদের মতে, ডায়াবিটিসের সমস্যায় করলা খাওয়া প্রয়োজন। তবে একটু অন্য ভাবে খাওয়া যেতে পারে। আচার খেতে ভালবাসেন? তা হলে করলা দিয়েই বানিয়ে নিত...

বসন্ত‘সেনা’! হাম বা বসন্ত রোগের সঙ্গে লড়তে কতটা উপকারী উচ্ছের বীজ?

০৪ মার্চ ২০২২ ০৭:৩৬

বসন্তকালীন রোগ-ব্যাধি থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে ভরসা হতে পারে উচ্ছে।

শীতের সকালে করলার রস খাওয়া কেন জরুরি

২৮ নভেম্বর ২০২১ ১২:৪৫

এমনিতে সব্জি হিসাবেই খাওয়া হয়ে থাকে করলা। কাঁচা করলার রস করে খেলে বিভিন্ন উপাদান সরাসরি যায় শরীরে।

রোজ উচ্ছে খাচ্ছেন? কী হচ্ছে এর ফলে

২৫ অক্টোবর ২০২১ ১৩:১১

উচ্ছে খেলে শরীরে তার নানা প্রভাব পড়ে। কী সেগুলি? রইল তালিকা।

ডায়াবিটিসের সমস্যায় ভুগছেন? রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে খান করলা

২৩ জুলাই ২০২১ ১৪:৫০

ডায়াবিটিসের সমস্যা এখন প্রায় প্রতিটি ঘরেই। ওষুধ তো খাচ্ছেনই, সেই সঙ্গে উপকার পাবেন করলা খেলেও।

গরমে তেতো খাওয়া মানেই একঘেয়ে নয়, উচ্ছে দিয়ে করা যায় এই দুই রান্নাও

২৬ এপ্রিল ২০২১ ২০:৩৬

উচ্ছে দিয়ে দু’টি কম চেনা রান্নার হদিস রইল এখানে।

পাতে রাখুন এই সবজি, ডায়াবিটিস থেকে সর্দি-কাশি রেহাই মিলবে এতেই

১৯ এপ্রিল ২০১৯ ১৯:১১

কিন্তু কতটা খাব?  কী ভাবেই বা খাব?

ত্বক থেকে মুছে ফেলতে চান বয়সের ছাপ? করলা দিয়ে রইল সহজ সমাধান

২৮ জানুয়ারি ২০১৯ ১৫:৫৪

বয়সকে তোয়াক্কা না করে কেবল শারীরিক ভাবে সক্ষম থাকার চেষ্টা তো করতেই হবে, সঙ্গে চেহারাতেও যাতে বয়স থাবা বসাতে না পারে, নজর রাখা উচিত সে দিকেও...

দাম নেই, করলা ফলিয়ে বিপাকে

১৮ এপ্রিল ২০১৭ ০১:৩৮

খেত ভরেছে করলায়। কিন্তু চাষির মুখে হাসি নেই। কারণ, দাম মিলছে না! জামবনি ব্লকে এ বছর ব্যাপক হারে করলা ফলনের জেরে বিপাকে পড়েছেন চাষিরা। গত বছ...