Follow us on
Download the latest Anandabazar app
© 2021 ABP Pvt. Ltd.
১৭ অগস্ট ২০২২ ই-পেপার
৫ খাবার: ঋতুস্রাব চলাকালীন কঠিন রোগের আশঙ্কা এড়াতে খাবেন না
২৯ জুলাই ২০২২ ১২:১৯
ঋতুস্রাবকালে শরীরের বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এই সময় সুস্থ থাকতে কোন খাবারগুলি খাবেন না?
ঋতুস্রাবের ৫ লক্ষণ: জানান দেবে শরীরে অন্য রোগ বাসা বেঁধেছে কি না
১৫ জুলাই ২০২২ ১৯:৩৮
ঋতুস্রাব শারীরিক অবস্থার ভালমন্দ নির্ণয় করতে পারে। কোন লক্ষণগুলি দেখলে বুঝবেন শরীর সুস্থ নেই?
ঋতুস্রাব নিয়ে ছুঁতমার্গ নয়! এক লক্ষ মহিলাকে মেনস্ট্রুয়াল কাপ দিল কেরল সরকার
১৫ জুলাই ২০২২ ১৭:৪৫
ঋতুস্রাবকালীন সময়ে মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যবহারের উপকারিতা বোঝাতে ‘কাপ অব লাইফ’ নামে প্রচারমূলক উদ্যোগ নিল কেরল সরকার।
পুরুষ শরীরে জরায়ু! ২০ বছর ধরে ঋতুস্রাব হচ্ছে, টেরই পাননি যুবক
০৯ জুলাই ২০২২ ১৫:২৭
পুরুষদেহে ডিম্বাশয় ও জরায়ুর উপস্থিতি দেখে চক্ষু চড়কগাছ চিকিৎসকদের। কী করে বোঝা গেল?
ঋতুস্রাবের আগেই ‘স্পটিং’? এমনটা স্বাভাবিক, না কি জটিল রোগের লক্ষণ
৩০ জুন ২০২২ ১২:৫৮
অনেক সময়ই মহিলারা ‘স্পটিং’-এর সমস্যায় ভোগেন। কেন এমন হয়? আদৌ কি ‘স্পটিং’ কোনও জটিল রোগের লক্ষণ?
ঋতুস্রাব হতে দেরি হচ্ছে? আপনি কি অন্তঃসত্ত্বা, না কি অন্য কিছু
০৪ জুন ২০২২ ১৫:১২
২৮ বা ৩০ দিনের মাথায় ঋতুস্রাব হওয়াটা স্বাভাবিক। তবে অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায় ৫০ থেকে ৬০ দিন পর হল। এই অনিয়মের কারণ কী?
ঋতুস্রাব নিয়ে ছুঁৎমার্গ নয়! সুস্থ থাকতে মেনে চলুন বিশেষ কিছু নিয়ম
২৮ মে ২০২২ ১৪:০৪
ছোট থেকেই ঋতুস্রাব নিয়ে মেয়েদের মধ্যে স্বচ্ছ ধারণা তৈরি করে দেওয়া প্রয়োজন। তাতে ঋতুস্রাবকালীন সংক্রমণ প্রতিরোধ করা অনেক বেশি সহজ হয়ে যায়।
নিয়মিত ঋতুস্রাব হয় না? কোন কোন ঘরোয়া উপায়ে রয়েছে সমাধান
২৬ মে ২০২২ ১১:৫৮
অনিয়মিত ঋতুস্রাব নানা কারণেই হতে পারে। তাই শারীরিক পরীক্ষা করিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন সবার আগে।
ঋতুস্রাবের রং-ই জানান দেবে শরীরের হাল! কী ভাবে বুঝবেন?
১৯ মে ২০২২ ১৬:২৯
নিয়মিত ঋতুস্রাব শারীরিক সুস্থতার লক্ষণ। তবে রক্তের রঙের বিভিন্নতায় শারীরিক পরিস্থিতির হালচাল বোঝা যায়।
কন্ডোম ছাড়াই সঙ্গম? ঋতুস্রাব বন্ধ হওয়ার আগেই কী ভাবে বুঝবেন আপনি অন্তঃসত্ত্বা কি না
১৮ মে ২০২২ ২০:৪০
অন্তঃসত্ত্বা হলে শুরুর দিনগুলি থেকেই নিজের প্রতি যত্নের প্রয়োজন আছে। দেরিতে বুঝতে পারার কারণে অনেকেরই গর্ভপাতের ঝুঁকি থাকে।
৫ ভুল ধারণা: ‘মেনস্ট্রুয়াল কাপ’ ব্যবহারের আগে জেনে নেওয়া জরুরি
১৬ মার্চ ২০২২ ১৪:২১
সাঁতার কাটা থেকে ভারী শরীরচর্চা— ‘মেনস্ট্রুয়াল কাপ’ পরে সবই করা যেতে পারে। রাতে শোয়ার সময়েও নিশ্চিন্তে এই কাপ ব্যবহার করতে পারেন।
পিসিওএসে ভুগছেন? কোন ৩ ধরনের সাপ্লিমেন্ট খেতে পারেন
০৫ মার্চ ২০২২ ০৭:০৪
পিসিওএস খুব জটিল সমস্যা। তবে কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারলে অনেকটাই সুস্থ রাখা যায় শরীর।
ঋতুবন্ধের সময়ে স্ত্রীরোগ চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া কেন জরুরি
০৪ মার্চ ২০২২ ০৭:৩৬
ঋতুবন্ধের পর অনেকের ‘ইউরিনারি ইনকন্টিনেন্স’ হয়। ফলে তাঁরা প্রস্রাব আটকে রাখতে পারেন না। নিয়মিত শরীরচর্চা করলেই এই সমস্যার সমাধান সম্ভব।
অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যায় ভুগছেন? অতিমারির প্রভাবে নয় তো
২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৭:৫০
‘ইন্টারন্যাশনাল ফেডারেশন অব গাইনেকোলজি অ্যান্ড অবস্টেট্রিক্স’-এর মতে, নির্ধারিত সময়ের ৮ দিন পর্যন্ত আগে বা পরে ঋতুস্রাব হওয়া স্বাভাবিক।
ঘরোয়া টোটকায় কি ঋতুস্রাবের সময় পিছিয়ে দেওয়া সম্ভব
০৭ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৫:৪৬
ওষুধ না খেয়ে কী করে ঋতুস্রাব পিছনো যায়, তা নিয়ে ইন্টারনেটে নানা তথ্য ঘোরে। কতটা সত্যি সেগুলি?
ঋতুস্রাবের সময় কি টক দই খাওয়া যেতে পারে, কী বলছেন চিকিৎসকরা
০১ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৭:২০
সন্ধ্যায় বা রাতে দই খাওয়ার পরিবর্তে দিনের বেলা দই খাওয়া ভাল বলে মত চিকিৎসকদের।
নিয়মিত কাজে বেরোতে হয়? তার মাঝে কী ভাবে সামলাবেন ঋতুস্রাবের যন্ত্রণা
৩১ জানুয়ারি ২০২২ ১৪:১৯
যাঁরা ঘর এবং বাইরে দু’দিকেই সামলান, তাঁদের কাছে ঋতুস্রাবের দিনগুলি সমস্যার হয়ে দাঁড়ায়।
ঋতুস্রাবের রক্ত পান করেই স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়েছে তাঁর, দাবি স্প্যানিশ তরুণীর
২৭ জানুয়ারি ২০২২ ১৩:১০
জেসমিন জানাচ্ছেন ঋতুস্রাবের রক্তেও রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ।
ঋতুস্রাব চলাকালীন ওজন বেড়ে যাচ্ছে? কী কারণে হচ্ছে এমন
০৭ জানুয়ারি ২০২২ ১৪:৪৩
ঋতুস্রাবের প্রথম দুই থেকে তিন দিন মহিলাদের ওজন বৃদ্ধি পায়। এর নেপথ্যের কারণ কী?
ঋতুবন্ধের সময় আসতেই ভুলে যাচ্ছেন জরুরি কথা? সুস্থ থাকবেন কী ভাবে
০২ জানুয়ারি ২০২২ ১৪:৫০
ঋতুবন্ধের সময়ে নারী শরীরে দেখা দেয় নানা সমস্যা। এর মধ্যে ‘ব্রেন ফগ’ বা মস্তিষ্কের কুয়াশা নিয়ে সতর্কতা প্রয়োজন।
ভিডিয়ো
