Summer Tips

রোদে বেরিয়ে ত্বকের বেহাল দশা? বাইরে থেকে ফিরে কোন কাজটি করলে ট্যান পড়বে না?

২২ এপ্রিল ২০২৩ ১৯:৫১

রূপচর্চায় চালের জল বেশি ব্যবহার করেন চিনারা। ভাত বসানোর আগে চালের জল এক বার ঝেড়ে নেওয়া হয় বহু বাড়িতেই। সেই জলটি ফেলে না দিয়ে চুল ও ত্বকের ...

সপ্তাহ খানেক স্কুল বন্ধ খুদের, গরমে শিশুকে চাঙ্গা রাখতে কী করবেন, কী করবেন না?

১৭ এপ্রিল ২০২৩ ০৯:৪৫

খুদে বাড়িতে থাকবে বলেই যে এই গরমে সে সুস্থ থাকবে এমনটাও নয়। গরমে অত্যধিক ঘাম, বমি বা ডায়েরিয়ার মতো রোগ হলে শিশুর শরীর থেকে বেশি পরিমাণে জল ...

তাপিত নববর্ষে রসনাবিলাসের আয়োজনেও সাবধানি উদ্‌যাপন

১৫ এপ্রিল ২০২৩ ০৮:১০

গরমকে তুড়ি মেরে উড়িয়ে রকমারি পেটপুজোর সন্ধানে রয়েছেন অনেকেই। আর এই গরমে পেট পুরে ভোজনের পরেও যাতে অস্বস্তি না হয়, সে দিকে খেয়াল রেখে প্রস্...

গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা? শরীর ঠান্ডা থাকবে আর রোগবালাইও ঠেকানো যাবে, রইল এমন ৩ টি শরবতের...

১৩ এপ্রিল ২০২৩ ১০:১১

গরমের মরসুমে ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকিও বাড়ে। গরমের দিনে শরীরও ঠান্ডা রাখবে আর শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াবে, রইল এমন কয়েকট...

দু’দিনের গরম! একটু পারদ বাড়লেই কী ভাবে আরাম খোঁজেন বিলেতের বাসিন্দারা

১০ জুলাই ২০২২ ১৬:১৮

এখানে গরমকালে শরীর থেকে ঘর, সব ঠান্ডা রাখার জন্য নানা দিকে নজর দেওয়া হয়। কিন্তু শীতের দেশের লোকেরা এত কিছুর সঙ্গে পরিচিত নন। কী করেন তাঁরা?

গরমের দিনে কোন ভুল ডায়েরিয়ার কারণ হতে পারে

২০ জুন ২০২২ ১০:২৪

ডায়েরিয়া মূলত জলবাহিত ব্যাক্টেরিয়া থেকে ছড়ায়। শরীরের জল বেরিয়ে যায় বলে এই অসুখ খুবই দুর্বল করে তোলে। কী ভাবে রেহাই পেতে পারেন?

বাড়িতে বড়সড় তরমুজ আছে? ২০ মিনিটে তা দিয়ে বানিয়ে ফেলুন নতুন স্বাদের কুলফি

২২ মে ২০২২ ১৫:৫২

গরমের দিনে ছুটির দুপুরে তরমুজ দিয়ে শরবত তো বানিয়েই থাকেন। এ বার অতিথি আপ্যায়ন করুন তরমুজের কুলফি দিয়ে।

গরমে জলের পরিবর্তে ঘন ঘন সোডা পানীয় খাচ্ছেন? শরীরে ক্ষতি হচ্ছে না তো?

২২ মে ২০২২ ১১:০২

জানেন কি, তীব্র গরমে জলের চাহিদা মেটাতে যে সব পানীয় আঁকড়ে ধরছেন, তারাই অজান্তে শরীরে মারাত্মক ক্ষতি করে চলেছে?

গরমকালে শাড়ি পরে থাকুন ফুরফুরে, কোন ধরনের শাড়ি এই মরসুমে মানানসই

২০ মে ২০২২ ২০:২২

শাড়ি যে কোনও মরসুমেই মানানসই। কিন্তু অনেকেই অত্যধিক গরমে শাড়ি পরতে ভয় পান। বুঝতে পারেন না, কোন ধরনের শাড়িতে আরাম বেশি।

গরমে কেমন শাড়ি পছন্দ বৈশাখী বন্দ্যোপাধ্যায়ের? দেখে এল আনন্দবাজার অনলাইন

২০ মে ২০২২ ১৮:০৩

বৈশাখী বন্দ্যোপাধ্যায়কে শাড়ি ছাড়া কোনও সাজে দেখা যায় না। কত রকমের শাড়ি রয়েছে তাঁর? বৈশাখীর আলমারিতে উঁকি দিয়ে দেখল আনন্দবাজার অনলাইন

গরমে টক খাওয়া জরুরি? রোজের রান্নায় কোন তিনটি উপকরণ ব্যবহার করতে পারেন

০৬ মে ২০২২ ১৬:১৬

কাজের দিনে কোনও মতে একটি বা দু’টি পদ রান্না করে খেয়ে অফিস যেতে হয়। এমন ক্ষেত্রে কোন তিন ধরনের উপকরণ রান্নায় ব্যবহার করলে শরীর থাকবে ঠান্ডা?

Summer Heat: গরমে কাহিল? তরতাজা থাকার পরামর্শ দিলেন পুষ্টিবিদ ও যাপন সহায়ক অনন্যা ভৌম...

০৪ মে ২০২২ ১৮:১৫

গরমে কী ভাবে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখেন সোহা আলি খান

০৪ মে ২০২২ ১২:৪৬

বেগুনি রঙের শারারায় সোহার ছিমছাম ইদের সাজ নজর কেড়েছে ভক্তদের। তাঁর মুখের জেল্লায় মুগ্ধ নেটাগরিকরা।কী ভাবে রূপচর্চা করেন তিনি?

৩ পানীয়: গরমের দিনে ডায়াবেটিক রোগীরাও খেতে পারেন

০৩ মে ২০২২ ১৯:৫৯

বাজারজাত সস্তা-দামি পানীয়তে বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ ও ভরপুর মাত্রায় চিনি থাকে। তাই এই প্রকার পানীয় ডায়াবেটিক রোগীদের না খাওয়াই ভাল।

গরমে কি বাদামি ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যকর

০২ মে ২০২২ ২১:২৯

পুষ্টিবিদদের মতে, বাদামি এবং সাদা রঙের ডিমের মধ্যে পুষ্টিগত দিক থেকে তেমন কোনও পার্থক্য থাকে না। শুধু খোলার রং আলাদা।

ঠোঁট ফেটে চৌচির? লিপস্টিক লাগানোর আগে কী করবেন

২৮ এপ্রিল ২০২২ ০৬:৪২

শুষ্ক ঠোঁটে লিপস্টিক লাগানোর আগে চারটি ধাপ মেনে চললেই হবে। তা হলেই আর বেমানান লাগবে না লিপস্টিক।

৫ লক্ষণ: বলে দেবে অতিরিক্ত বর্জ্যে শরীর হাঁপিয়ে উঠেছে

২৭ এপ্রিল ২০২২ ১৬:৪৬

গরমে নিত্য দিন পেটের সমস্যা কিংবা গ্যাসের সমস্যা লেগেই রয়েছে। এই সব সমস্যা সরিয়ে শরীর সারিয়ে তুলতে ‘ডিটক্স’ ডায়েট খুব ভাল কাজে দেয়।

প্রখর তাপ অন্ধত্বের ঝুঁকি বাড়ায়! গরমে চোখের খেয়াল রাখবেন কী ভাবে

২৭ এপ্রিল ২০২২ ০৯:৪৭

দীর্ঘ ক্ষণ কড়া রোদ থাকলে চোখের ছানি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে, এমনকি রেটিনার ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কাও থাকে।

মারাত্মক গরমে সুস্থ থাকতে চিকিৎসকদের এক ডজন পরামর্শ

২৫ এপ্রিল ২০২২ ১৭:২৭

ক্রমশ চড়ছে তাপমাত্রা। বেশ কিছু জেলায় তাপপ্রবাহের সতর্কবার্তাও দিয়েছে আলিপুর হাওয়া অফিস। কাঠফাটা রোদে সুস্থ থাকতে চিকিৎসকদের পরামর্শ।

চড়ছে পারদ! গরমের দিনে সুস্থ থাকার দাওয়াই কোন সব্জি?

২৫ এপ্রিল ২০২২ ১৪:২৯

কেবল জল খেয়ে তেষ্টা মেটালেই হবে না! শরীরে জলের চাহিদা মেটাতে খাদ্যতালিকায় রাখতে হবে এমন ফল ও শাকসব্জি যাতে জলের পরিমাণ বেশি থাকে।