১১ কেজি ওজন কমিয়েছেন কপিল, কিন্তু কী তাঁর ফিটনেস মন্ত্র

লকডাউনে বাড়িতে বসে ভাল-মন্দ খেয়ে ওজন বেড়েছে বেশিরভাগেরই। তবে একজনের ক্ষেত্রে কিন্তু উলট-পুরাণ! কমেডিয়ান কপিল শর্মা এই অবসর কাজে লাগিয়ে ফ্যাট থেকে ফিট হওয়ার লক্ষ্যে এগিয়েছেন। প্রায় ১১ কেজি ওজন ঝরিয়ে নতুন রূপে সামনে এসেছেন তিনি।

একটি ভিডিয়ো শেয়ার কপিল জানিয়েছিলেন, লকডাউনের আগে তাঁর ওজন ৯২ কেজি ছিল। এখন তা ৮১ কেজিতে এসে দাঁড়িয়েছে। তবে এই পরিবর্তন কিন্তু এমনি এমনি আসেনি। বরং তা কঠিন পরিশ্রমের ফসল।

নিয়মিত শরীরচর্চা কপিলের ফিটনেসের অন্যতম চাবিকাঠি। মাঝেমধ্যেই তাঁকে ইনস্টাগ্রামে বিভিন্ন ধরনের এক্সারসাইজের ভিডিয়ো পোস্ট করেন। কখনও বলিউডের প্রথমসারির এই কমেডিয়ানকে ট্রেডমিলে দৌড়াতে দেখা যায়, কখনও আবার তাঁকে ব্যাটল রোপ এক্সারসাইজে ব্যস্ত থাকেন তিনি।

আরও পড়ুন: জীবনে অনেক ভুল করে দেউলিয়া, আক্ষেপ রাখির

ওজন বেড়ে যাওয়ার কারণে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক অসুবিধাও দেখা দিচ্ছিল তাঁর। ‘দ্য কপিল শর্মা শো’-এর একটি এপিসোডে কপিল জানিয়েছিলেন ‘স্লিপ ডিস্ক’-এর জন্য ভুগতে হচ্ছে তাঁকে।

কিন্তু হঠাৎ ওজন কমানোর জন্য উঠে পড়ে কেন লাগলেন, সেই বিষয়ে কখনও মুখ খোলেননি কপিল। তবে ধরে নেওয়া যেতেই পারে, অক্ষয় কুমার-সহ অন্য তারকার তাঁর ওজন নিয়ে করা রসিকতাও কপিলকে মেদ ঝরিয়ে ফিট হওয়ার লক্ষ্যে কিছুটা এগিয়ে দিয়েছে।

আরও পড়ুন: মদের গ্লাস হাতে ছবি দিয়ে ট্রোল হলেন অভিনেত্রী

তবে খাবারের প্রতি ভালবাসা তাঁর বিন্দুমাত্রও কমেনি। মাঝেমধ্যেই বাহারি সব খাবারের ছবি পোস্ট করতে দেখা যায় কমেডিয়ানকে। সঙ্গে সমান তালে চলে শরীর চর্চাও।