সদ্যোজাতকে রোজ তেল মালিশ করাচ্ছেন? কোন কোন বিষয় মাথায় না রাখলে লাভের থেকে বেশি ক্ষতি হবে

শিশুদের তেল মালিশ করার রেওয়াজ নতুন নয়। যুগ যুগ ধরে স্নানের ঠিক আগে শিশুদের রোদে শুইয়ে মাথা থেকে পা পর্যন্ত যত্ন নিয়ে তেল মালিশ করেন মা-ঠাকুরমারা। তবে এখন অনেক শিশুকেই তেল মালিশ করা হয় না, বদলে শিশুর শরীরে ময়শ্চারাইজ়ার মাখানোর চল বেড়েছে। তেল মালিশ কি তবে অপ্রয়োজনীয়?

তেল মালিশ করার বিপক্ষে নন চিকিৎসকেরা। চর্মরোগ চিকিৎসক সন্দীপন ধর বলেন, ‘‘শিশুর ত্বকে নিয়ম করে তেল মালিশ করার গুরুত্ব অনেক। তবে শিশুর ত্বকে কোনও অ্যালার্জি হলে কিংবা সংক্রমণ ঘটলে তেল মালিশ করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।’’

শিশুর তেল মালিশ কেন জরুরি?

১. শুষ্ক ত্বকের সমস্যা দূর হয়।

২. খিদে বাড়ে।

৩. ঘ্যানঘ্যান করার প্রবণতা কমে।

৪. সার্বিক বৃদ্ধি ভাল হয়।

৫. বাবা কিংবা মা তেল মালিশ করলে তাঁদের স্পর্শ অনুভব করে শিশু। শিশুর বৃদ্ধির জন্য এই ‘টাচ্ থেরাপি’র গুরুত্ব অনেক।

৬. রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়।

৭. বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে ছোট থেকে শিশুর শরীরে তেল মালিশ করলে ভবিষ্যতে তাদের এগজ়িমার মতো রোগের ঝুঁকি কমে।

তেল মালিশের সময় কী কী সাবধানতা জরুরি?

তেল মালিশের সময় কী কী ভুল করা যাবে না, সেই নিয়ে একটি ভিডিয়ো বানিয়েছেন চিকিৎসক পবন মান্দাবিয়া। চিকিৎসক বলেন, ‘‘মালিশের শময় শিশুর কানে, নাকে, অম্বালিক্যাল কর্ডে আলাদা করে তেল না দেওয়াই ভাল, এ রকম করলে সেই সময় জায়গায় ব্যাক্টেরিয়া কিংবা ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে। মালিশের সময় শিশুকে হাওয়ায় ভাসানোর মতো ভুল ভুলেও করা যাবে না। এতে কিন্তু ঘাড়ে, মাথায় এবং কোমরে আঘাত লাগার ভয় থাকে। সদ্যোজাত শিশুর মাথায় মালিশের সময় যে গর্ত মতো অংশ থাকে, সেখানে বেশি পরিমাণে তেল দিয়ে রাখবেন না। এতে কিন্তু গর্ত মোটেও ভরে যায় না। মোটামুটি দেড় বছর বয়সে এই গর্ত নিজে থেকেই ভরে যাবে। মালিশের সময় আঙুল দিয়ে নাকের উপরিভাগ তীক্ষ্ণ করার ভুল করবেন না, এতে নসিকাপথের ক্ষতি হয়ে পারে, ভবিষ্যতে খুদের শ্বাসের সমস্যাও শুরু হতে পারে।’’

শিশুরোগ চিকিৎসক অপূর্ব ঘোষও তেল মালিশের বিষয় অভিভাবকদের সতর্ক করেছেন। তিনি বলেন, ‘‘শিশুকে মালিশ করতে হবে আলতো হাতে। এমন অনেক শিশুকে আমি দেখেছি, যাদের মালিশ করার সময় হাড়ে ফ্র্যাকচার হয়ে গিয়েছে। ছোটদের হাড় খুব নরম হয়, তাই সাবধান! খুব ধীরে ধীরে ওদের মালিশ করতে হবে।’’

আগে অবশ্য শিশুকে খাঁটি সর্ষের তেল মালিশ করারই চল ছিল। ইদানীং অনেক বাড়িতেই মা ও ঠাকুরমার মধ্যে এই তেল মালিশ করা নিয়ে দ্বন্দ্ব চোখে পড়ে। ঠাকুরমাদের মতে সর্ষের তেলই নাকি সেরার সেরা, আর নতুন মায়েরা বলছেন, অলিভ অয়েল দিয়েই নাকি মালিশ করা ভাল। চিকিৎসক সন্দীপন ধরের মতে, সদ্যোজাতদের তেল মালিশের জন্য সর্ষের তেল ব্যবহার না করাই ভাল। চর্মরোগ চিকিৎসক সন্দীপন বলেন, ‘‘সর্ষের তেল দিয়ে মালিশের সময় অনেক সময় তেল নাকে ঢুকে যায়। সর্ষের তেলের ঝাঁজে শিশুদের কষ্ট ও অস্বস্তি হতে পারে। তা ছাড়া এখন নির্ভেজাল সর্ষের তেল প্রমাণ করার জন্য তেল প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলি বিভিন্ন ধরনের ঝাঁঝালো উপাদান ব্যবহার করে। সেই উপাদানগুলির জন্য শিশুর ত্বক জ্বালা করে, র‌্যাশও বেরোয়। এ ছাড়া বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সর্ষের তেলে অ্যালিল আইসো থায়োসায়ানাইট যৌগ থাকে, এই যৌগটি শিশুর ত্বকের জন্য মোটেও ভাল নয়। সর্ষের তেলের বদলে শিশুর তেল মালিশের জন্য সবচেয়ে ভাল বিকল্প হতে পারে নারকেল তেল।’’