Follow us on

Download the latest Anandabazar app

© 2021 ABP Pvt. Ltd.

Advertisement

০১ ডিসেম্বর ২০২১ ই-পেপার

ডায়েট নিয়ে এই ভুলগুলো আপনিও ভাবেন? সত্যিটা জেনে নিন

নিজস্ব প্রতিবেদন
২৫ জুন ২০১৬ ২০:৪৫

আপনার জীবনের সবচেয়ে বড় সমস্যা কী? এই জেনারেশনের শহুরেদের মধ্যে অনেকেই এই প্রশ্নের উত্তর দেবেন বড্ড মোটা হয়ে যাচ্ছি। কী ভাবে রোগা হব বুঝতে পারছি না। অনেকেই এ দিকে রোগা হওয়ার জন্য সাদা পাউরুটির বদলে খাচ্ছি ব্রাউন ব্রেড, সর্ষের তেলের বদলে রান্নাঘরে ঢুকেছে অলিভ অয়েল। জানেন কি এর বেশির ভাগই মিথ? জেনে নিন এমনই কিছু।

Advertisement

আরও পড়ুন: এই ডায়েট মেনে চললে দেড় মাসেই কমাতে পারেন ১০ কেজি ওজন

আরও পড়ুন

Advertisement