শীতে ঠোঁট ফাটলে কী করবেন আর কী করবেন না? নরম ভাব বজায় রাখতে যেকোনও ক্রিম ব্যবহার করা যাবে কি?

ঠোঁটের চামড়া খুব পাতলা হওয়ায় আর্দ্রতার অভাবে দ্রুত ইনফেকশন বা ক্ষত তৈরি হয়। শীতকালে বাতাসে শুষ্ক ভাব এবং শরীরে আর্দ্রতার অভাব থেকে ঠোঁটে তার স্বাভাবিক তৈলাক্ত ভাব হারায়। ফলে ঠোঁটে নানা ধরনের সংক্রমণ দেখা দেয়। ঠোঁটের কোন ফেটে গিয়ে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হতে পারে, ঠোঁট ফেটে রক্ত বের হতে পারে যা বেশ যন্ত্রণাদায়ক। এমন হলে কী করা উচিত জেনে নিন।

১. প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন

সামান্য মধুর সাথে কয়েক ফোঁটা ঘৃতকুমারীর জেল মিশিয়ে ঠোঁটে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট রাখুন। এরপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ক্ষত শুকাতে এবং ঠোঁট নরম রাখতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। মধু প্রাকৃতিক অ্যান্টি-সেপটিক। তা ঠোঁটে ওই ধরনের ইনফেকশন বা সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে।

২. যেকোনও লিপবাম নয়

ঠোঁটের কোনা ফেটে রক্ত বের হলে বা ঠোঁটের শুকিয়ে ছাল টানতে গিয়ে কেটে গেলে ঠোঁটে কোনও সুগন্ধযুক্ত বা কালারড লিপবাম ব্যবহার না করাই ভাল। কারণ, ওই ধরনের লিপবামে রাসায়নিক থাকে। যা ঠোঁটে জ্বালা ভাব বাড়িয়ে দিতে পারে ক্ষত থেকে ইনফেকশনও হতে পারে। এ ক্ষেত্রে রাতে ঘুমানোর আগে পুরু করে ভ্যাসলিন বা ১০০ শতাংশ খাঁটি পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করুন ঠোঁটে। এটি ঠোঁটের ওপর একটি সুরক্ষাস্তর তৈরি করবে যা সহজে আর্দ্রতা হারাতে দেবে না। সংক্রমণের ভয়ও থাকবে না।

৩. পর্যাপ্ত জল পান এবং ঠোঁট না চাটা

ঠোঁটের ইনফেকশনের একটি বড় কারণ হল শরীরের আর্দ্রতা হারিয়ে যাওয়া। শীতে জল কম খাওয়ার কারণে এমন হতে পারে। তাই দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল পান করুন। তবে তার পাশাপাশি আরও একটি বিষয় খেয়াল করা দরকার। কেটে যাওয়া অংশে বা ফেটে যাওয়া ঠোঁট জিভ দিয়ে ভেজানোর প্রবণতা স্বাভাবিক। খেয়াল করে সেটি বন্ধ করতে হবে। কারণ মুখের লালা ঠোঁটকে আরও বেশি শুষ্ক করে দেয় এবং সে ক্ষেত্রে ইনফেকশন আরও বাড়তে পারে।