বর্ষায় চুল পড়া বন্ধ করতে সপ্তাহে কত বার, কত দিন অন্তর মাথায় তেল মাখবেন?

বৃষ্টির জল মাথায় না পড়লেও বর্ষাকালে অধিকাংশেরই চুল পড়ে। অনেকেই মনে করেন, সেই সমস্যা নিরাময়ের একমাত্র নিরাপদ পন্থা হল তেল মাখা। কারণ, তেল-জল পড়লে তবেই চুলের স্বাস্থ্য খোলে। তাই বলে কি মাথায় রোজ তেল মাখা যায়? মাথার ত্বকের ধরন আলাদা হলেও কি তেল মাখার নিয়মে কোনও বদল আনার প্রয়োজন নেই? ত্বকের চিকিৎসকেরা বলছেন, চুল পড়া বন্ধ করাই হোক বা মাথার ত্বকের খেয়াল রাখা— তার জন্য রক্ত সঞ্চালন ভাল হওয়া প্রয়োজন। সেই কাজে সাহায্য করে তেল। তবে, চুল পড়া বন্ধ করতে হলে তেল মাখতে হবে চুল এবং মাথার ত্বকের ধরন অনুযায়ী।

ধরা যাক, কারও চুল খুব রুক্ষ বা মাথার ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক। সে ক্ষেত্রে সপ্তাহে ২-৩ দিন তেল মাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। আবার, কারও চুল বা মাথার ত্বক যদি খুব তৈলাক্ত হয়, সে ক্ষেত্রে সপ্তাহে এক বার তেল মাখা যেতে পারে। তবে, শ্যাম্পু করার পরের দিনই মাথার ত্বক তেলতেলে হয়ে যায় অনেকের। সে ক্ষেত্রে শ্যাম্পু এবং তেলের ব্যবহার সম্পর্কে সচেতন হওয়া প্রয়োজন।

অনেকের চুল খুব তেলতেলে নয়, আবার রুক্ষও নয়। মাথার ত্বক কিংবা চুল নিয়ে বিশেষ কোনও সমস্যার কথা শোনা যায় না। তাঁরা মাসে এক-দু’বার তেল মাখলেও খুব একটা সমস্যা হবে না। আবার কেউ যদি মনে করেন, সপ্তাহে তিন দিনও তেল মাখতে পারেন।

অনেক চিকিৎসকই বলছেন, মাথার ত্বক বা চুলের সমস্যা বুঝে তেল মাখতে হয়। যেমন, শুধু চুল পড়ার সমস্যা থাকলে সপ্তাহে ২-৩ দিন তেল মাখলেও চলে। চুলের গোড়া মজবুত করতে কাঠবাদাম, ক্যাস্টর বা নারকেল তেল হালকা গরম মাখলে বেশ কাজ দেয়। মাথায় খুশকির সমস্যা থাকলে নিম তেল মাখতে পারেন। টি ট্রি অয়েল মাখলেও খুশকির সমস্যা বশে রাখা যায়। তবে, সপ্তাহে এক-দু’বার মাখাই যথেষ্ট।