রূপচর্চায় চালের জল নিয়ে মাতামাতি! ত্বকে ডাবের জল মাখাও পুরনো পন্থা, কোনটি বেশি কাজের?

চিকেন পক্স হওয়ার পরে মুখে-গায়ে যে কালো দাগ হয়ে যায়, সেই দাগ তোলার জন্য এক সময়ে লোশন বা মলম নয়, ব্যবহৃত হত ডাবের জল। এখনও বয়স্কেরা নিদান দেন, এমন অসুখের পরে ত্বকের কালচে দাগছোপ দূর করতে ডাবের জল মাখার। কারণ, ডাবের জল ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।

তবে এখন রূপচর্চার হাওয়া কোরিয়ানদের মতো স্বচ্ছ ত্বকের দিকে। ‘গ্লাস স্কিন’ পেতে অনেকেই চালের জল মাখেন মুখে। ডাবের জল না কি চালের জল, ত্বকের জন্য কোনটি ভাল?

ডাবের জলের উপকারিতা

ডাবের জল সূর্যের তাপে পুড়ে যাওয়া ত্বকের জেল্লা পুনরুদ্ধারে অত্যন্ত কার্যকর।এতে রয়েছে অ্যামাইনো অ্যাসিড-সহ নানা রকম খনিজ। শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তা যথেষ্ট কার্যকর। বলিরেখা, ব্রণের প্রবণতা কমাতেও ডাবের জল ভাল। সরাসরি ডাবের জল মাখলে ব্রণ কমে না ঠিকই, তবে এতে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে। এতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট ফ্রি র‌্যাডিক্যালের সঙ্গে মোকাবিলা করে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে। এতে থাকা সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়ামের মতো উপাদানের জন্য পানীয়টি শরীরে ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। ডাবের জল খেলে জলশূন্যতা দূর হয়। শরীর ঠান্ডা থাকলে, তার প্রভাবও পড়ে ত্বকে। ত্বক আর্দ্র থাকে।

চালের জল কেন ভাল?

রূপচর্চায় চাল ধোয়া জলের ব্যবহার নতুন নয় একেবারেই। এ নিয়ে আলাদা করে বিশেষ যে গবেষণা রয়েছে, তেমন নয়। তবে চালের জল ঘরোয়া টোটকা হিসাবেই ব্যবহার হয়। চাল ধোয়া জল রেখে দিলে তা গেঁজিয়ে ওঠে। এই ফার্মেন্টেশন প্রক্রিয়ার সময়ে ওই তরলের মধ্যে চাল থেকে বেশ কিছু ভিটামিন নির্গত হয়। তা বিশেষ করে তৈলাক্ত, ব্রণ-যুক্ত ত্বকের জন্য ভাল।

শুষ্ক ত্বকের জন্য খুবই ভাল এটি। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে চাল ধোয়া জল। এতে থাকা কার্বোহাইড্রেট ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে, ত্বক হয়ে ওঠে সজীব। চালের জলে থাকা অ্যামাইনো অ্যাসিডও ত্বকের জন্য বিশেষ উপকারী। ত্বকের উন্মুক্ত রন্ধ্রগুলি সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করে চালের জল। বলিরেখাও কমাতে এটি সহায়ক।

কোনটি বেশি ভাল

গরম কালে ব্যবহার করতে হলে ডাবের জল বেছে নিতে পারেন। রোদের তাপে মুখ কালো হয়ে গেলে ডাবের জল যেমন কালচে ভাব দূর করবে, তেমন আরামও দেবে। আবার চালের জল মাখা চলে বছরভর। বিশেষত চালের জল টোনার হিসাবেও ব্যবহার করা যায়। ডাবের জল মুখে মাখার পাশাপাশি খেলেও উপকার। যদি ওপেন পোরস বা ত্বকের রন্ধ্রগুলি বড় হয় তা হলে চালের জল ভাল। প্রয়োজন এবং হাতের কাছে কোনটি রয়েছে বুঝে রূপচর্চায় তা ব্যবহার করুন।