সুগন্ধি স্প্রে করেন, তবু ঘামের গন্ধ রয়ে যায়? দিনভর তরতাজা থাকার ৫ ধাপ শিখে নিন

গরমেও কোনও কোনও মানুষ থাকেন দিনভর তরতাজা। সকালে অফিস করছেন, দুপুরে মিটিং, সান্ধ্য পার্টিতে যাচ্ছেন, অথচ তাঁকে ঘিরে রয়েছে সুগন্ধ। কাছে গেলেই টের পাওয়া যায়।

গরমের দিনে কোনও মানুষ যেমন ঘাম এবং দুর্গন্ধের সমস্যায় ভোগেন, তেমনই কিছু কিছু মানুষ থাকেন, যাঁদের আশপাশে গেলেই সুগন্ধ ভেসে আসে। অনেকে বলবেন, এ সব দামি সুগন্ধির ফল। কিন্তু তাই কি! অনেক সময় প্রচুর সুগন্ধি স্প্রে করেও ঘামের গন্ধ এড়ানো যায় না। এ ক্ষেত্র কী করণীয়, পরামর্শ দিলেন চিকিৎসক। ইন্দ্রপ্রস্থের একটি বেসরকারি হাসপাতালের ত্বকের রোগের চিকিৎসক ডিএম মহাজনের কথায়, পদ্ধতি সহজ।

১। স্নানের পর সুন্দর গন্ধযুক্ত বডি ক্রিম বা লোশন মাখতে হবে। তার পর সুগন্ধি স্প্রে করতে হবে হাতের কব্জি, কানের দু’পাশে এবং ঘাড়ে।

২। স্নান করার সময় গায়ের ব্যাক্টেরিয়া দূর করা জরুরি। বডি শ্যাম্পু বা সাবান ব্যবহার করে গায়ের ময়লা পরিষ্কার করতে হবে। যে অংশগুলিতে ঘাম হয় বা ঘাম জমে, সেখানে বাড়তি নজর দেওয়া জরুরি।

৩। ডিয়োডোর‌্যান্ট ব্যবহারও জরুরি। বাহুমূলে এটি মাখলে ঘামের দুর্গন্ধ চট করে হবে না। ডিয়োডোর‌্যান্ট এবং সুগন্ধির কাজ আলাদা। প্রথমটি ঘামের গন্ধ দুর্গন্ধ দূর করতে বা শরীরের গন্ধ কমাতে সাহায্য করে। অন্য দিকে, সুগন্ধি সুন্দর গন্ধের জন্য ব্যবহার করা হয়। চিকিৎসকের পরামর্শ, ত্বকের পক্ষে কোনটি উপযোগী, তা বুঝে ডিয়োডোর‌্যান্ট কিনতে হবে, লাগাতে হবে পরিষ্কার ত্বকে।

৪। স্নানের সময় এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করলেও, শরীর থেকে সুন্দর গন্ধ বেরোবে। স্নানের পর কোলন মাখতে পারেন ।

৫। পোশাক শুধু শৌখিন নয়, পরিচ্ছন্ন হওয়াও জরুরি। তা ছাড়া ফেব্রিক কন্ডিশনার ব্যবহার করলেও পোশাক থেকে সুগন্ধ বার হয়। আবার পোশাক ভাঁজ করে আলমারিতে রাখার সময়ও শুকনো ল্যাভেন্ডার বা এমন কিছু রাখতে পারেন, যাতে সুগন্ধযুক্ত হয়।