শুধু ত্বক নয়, আলুর রসে ঝলমলিয়ে উঠবে চুল! কী ভাবে তা মাখতে হবে?

চোখের নীচে কালি, মুখে কালো দাগছোপ! সমাধান লুকিয়ে আলুর রসে। দীর্ঘ দিন ধরে এমনটাই বলা হয়। ঘরোয়া উপকরণে রূপচর্চার তালিকায় বেসন, কাঁচা হলুদ, দুধ, মধুর পাশাপাশি সেই কোন কাল থেকে জায়গা করে নিয়েছে আলুও।

ত্বকের যত্নে আলুর রস মাখা চলে, কিন্তু তা বলে চুলের জন্যও কি তা ভাল? ভিটামিন সি, বি৬, ফোলেট, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়ামের উপস্থিতির জন্য আলুর পুষ্টিগুণ নেহাত কম নয়। মাথার ত্বকের পিএইচের ভারসাম্য বজায় রাখা, চুলকে আর্দ্রতা জোগানো-সহ একাধিক উপকারিতা মেলে সব্জিটির ব্যবহারে। আলুর রসের ব্যবহার চুলে কোলাজেনের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে। কোলাজেন হল চুলের জন্য জরুরি একটি প্রোটিন।

কী ভাবে ব্যবহার করবেন আলুর রস?

আলু কুরিয়ে নিয়ে বা টুকরো করে মিক্সিতে ঘুরিয়ে নিন। পরিষ্কার কাপড়ে মিশ্রণটি দিয়ে রস ছেঁকে নিন। আঙুলের সাহায্য মাথার ত্বক এবং চুলে আলুর রস মেখে মিনিট ২০ রেখে ভাল করে ধুয়ে নিন।

শুষ্ক চুলের জন্য: ১টি আলুর রস, ১টি ডিমের কুসুম, ১ চা চামচ মধু ভাল করে মিশিয়ে নিন। শ্যাম্পু করা চুলে তা ব্যবহার করুন। মাথার ত্বক থেকে চুলে মিশ্রণটি লাগিয়ে মিনিট পাঁচেক হালকা হাতে মালিশ করে ২০ মিনিট শুকোতে দিন। তার পর মৃদু শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে নিন। শুধু চুলকে নরম করতে নয়, মাথার ত্বক আর্দ্র করতে, চুল মসৃণ রাখতে এই মাস্ক সাহায্য করবে।

চুল ঝরার সমস্যায়: আলুর রস চুলের ফলিকল মজবুত করতে সাহায্য করে। পেঁয়াজের রসও চুল ঝরা বন্ধ করে চুলের বৃদ্ধির জন্য ব্যবহৃত হয়। ৫ চামচ আলুর রসের সঙ্গে সমপরিমাণ পেঁয়াজের রস মিশিয়ে নিন। শ্যাম্পু করা চুলে মাথার ত্বকে মিশ্রণটি লাগিয়ে নিন। তার পর হালকা হাতে মালিশ করুন। চাইলে আলু, পেঁয়াজের রসের সঙ্গে নারকেল তেল মিশিয়েও নিতে পারেন।