Advertisement
২০ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
২০২৪ লোকসভা নির্বাচনের সমস্ত খবর
চোখ রাখুন
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Bone
Bone
অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ চেয়ারে বসে কোমরের যন্ত্রণায় কাতর? অল্প বয়সেই হাড়ের ক্ষয় হচ্ছে না তো?
শেষ আপডেট: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ১৫:০৩
মুঠো মুঠো ওষুধ নয়, একটি বীজেই হবে হাড়ের যত্ন! নাম কী তার, কী আছে তাতে?
শেষ আপডেট: ১৬ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:২৫
হাড়ের জন্য ক্যালশিয়াম, ভিটামিন ডি খেয়ে কোনও লাভ হচ্ছে না, সমস্যাটা ঠিক কোথায়?
শেষ আপডেট: ১৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১২:৩৩
শুধু একগুচ্ছ ক্যালশিয়ামের ওষুধ খেলেই হবে না, শরীরে ঘাটতি পূরণ করতে মানতে হবে আরও কিছু নিয়ম
শেষ আপডেট: ০৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:১৭
কম বয়সে হাড় ক্ষয়ের ঝুঁকি কমাতে চান? কোন খাবারগুলি খাওয়া বন্ধ করতে হবে?
শেষ আপডেট: ২১ জুলাই ২০২৩ ১৫:৫১
Advertisement
নিরামিষ খান? কোন ৫ খাবার নিয়মিত খেলে হাড় ক্ষয়ের ঝুঁকি কমবে?
শেষ আপডেট: ০১ জুলাই ২০২৩ ১৪:৪৩
কোন পাঁচ লক্ষণ দেখে বুঝবেন হাড়ের স্বাস্থ্য ভাল নেই
শেষ আপডেট: ২৫ এপ্রিল ২০২৩ ১০:৩৮
আঙুল ফাটালেই ‘মটমট’ করে শব্দ হয় কেন? হাড়ের রোগের ইঙ্গিত নয় তো?
শেষ আপডেট: ২১ এপ্রিল ২০২৩ ১০:৫৪
কমবয়সে হাড় ক্ষয়ের ঝুঁকি কমাতে চান? সুস্থ থাকতে এড়িয়ে চলবেন কোন খাবারগুলি?
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২ ২১:৩৬
ঋতুবন্ধের পর হাড়ের ক্ষয়ের ঝুঁকি বাড়ে! সুস্থ থাকবেন কোন উপায়ে
শেষ আপডেট: ১৭ অগস্ট ২০২২ ২১:০৫
৩ লক্ষণ: বলে দেবে ভিটামিন ডি-র ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে হবে
শেষ আপডেট: ০৮ জুলাই ২০২২ ১৩:২৭
হাড়ে হাড়ে টের পাওয়া যায় অস্টিওপোরোসিসের ব্যথা! আটকাবেন কী ভাবে
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২২ ১৫:৪৬
কেবল বিরিয়ানির স্বাদ বাড়াতেই নয়, আলুবোখরার স্বাস্থ্যগুণও কম নয়
শেষ আপডেট: ৩১ মার্চ ২০২২ ১১:১৬
৫ ভুল: তৈলাক্ত ত্বক যত্নে রাখতে এড়িয়ে চলুন
শেষ আপডেট: ২৭ মার্চ ২০২২ ১৬:৪৫
হাড়ের যত্ন নেবে স্যালাড! কী ভাবে বানাবেন, জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ২৭ মার্চ ২০২২ ১৬:৩৫
৫ লক্ষণ: অবহেলা করলে হাড়ের বিপদ অবধারিত
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২২ ১৪:৪৫
হাড় মজবুত রাখতে যে পাঁচটি খাবার রোজ খেতেই হবে
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২১ ১৩:১৬
হাড়ের ঘনত্ব বাড়াতে ক্যালশিয়াম ছাড়া আর কোন পুষ্টির প্রয়োজন
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২১ ১৮:১৯
হাড় ভাল রাখতে ভিটামিনের ওষুধ খাচ্ছেন? কেবল তাতেই কি কাজ হবে?
শেষ আপডেট: ১৪ জুলাই ২০২১ ১৩:৫৭
বড় গাড়ি ধাক্কা দিলেও কিছু হয় না, কল্পনার সুপারহিরো নন, এমন মানুষ বাস্তবেই আছেন
শেষ আপডেট: ০৪ জুলাই ২০২১ ১৮:২৯
1
2
Advertisement
;