diabetes

গরমকালে কোন বিষয়ে অতিরিক্ত সতর্ক থাকতে হবে ডায়াবিটিস রোগীদের

১৯ মে ২০২২ ০৮:১৫

গরমকালে সাধারণ মানুষের তুলনায় ডায়াবিটিস রোগীদের ঝুঁকি অনেক বেশি। এই সময়ে তাই স্বাস্থ্যের অতিরিক্ত যত্ন নিতে হবে ডায়াবিটিস রোগীদের।

৩ টোটকা: কমবে রক্তের শর্করার মাত্রা, আচমকা বেড়ে-কমে যাওয়ার সমস্যা

১৬ মে ২০২২ ০৭:২৮

যাঁদের ডায়াবিটিস নেই, কিন্তু ডায়াবিটিসের পূর্ববর্তী লক্ষণ রয়েছে তাঁদেরও যাতে রক্তে শর্করার মাত্রা অকস্মাৎ বেড়ে না যায়, তা মাথায় রাখা জরুরি।

ডায়াবিটিস আছে জেনেও ওজন কমানোর আশায় উপোস করে থাকেন? আদতে লাভ হচ্ছে তো

১৫ মে ২০২২ ১২:৪২

দ্রুত ওজন ঝরাতে ইদানীং অনেকেই ভরসা রাখছেন ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’-এর উপর। তবে ডায়াবিটিস থাকলে এই ডায়েট আদৌ কার্যকর কি না, তা নিয়ে মতভেদ আছে।

রোজ সকালে এক গ্লাস ত্রিফলার জলেই জব্দ হবে ডায়াবিটিস! আর কী কী গুণ রয়েছে এই মিশ্রণের

১৪ মে ২০২২ ২০:৫০

আমলকি, হরিতকি এবং বহেরা— এই তিন ফল শুকিয়ে তাদের চূর্ণ একসঙ্গে মিশিয়ে তৈরি হয় ত্রিফলার মিশ্রণ। এই মিশ্রণ আদতে সুস্বাস্থ্যের দাওয়াই।

ডায়াবিটিস থাকলে কতটা মদ্যপান করা যায়? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

১৩ মে ২০২২ ১৬:০১

দীর্ঘ দিন ধরে অতিরিক্ত মদ্যপান করলে শরীরের শর্করা নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা কমে যায়? বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন

বাচ্চারাও আক্রান্ত হয় ডায়াবিটিসে! কোন লক্ষণগুলি দেখলে সতর্ক হবেন

১০ মে ২০২২ ১৯:৪৪

বিশ্বজুড়ে ১১ লক্ষেরও বেশি অপ্রাপ্তবয়স্ক টাইপ ১ ডায়াবিটিসে আক্রান্ত। প্রতি বছরই ১ লক্ষ ৩০ হাজারের কাছাকাছি নতুন করে আক্রান্ত হচ্ছে এই রোগে।

দিনে একাধিক বার আদা চা খাচ্ছেন? অজান্তেই শরীরের ক্ষতি হচ্ছে না তো

০৯ মে ২০২২ ১৫:০৬

অতিরিক্ত যে কোনও জিনিসই খারাপ, আদাও তার ব্যতিক্রম নয়। তাই খুব বেশি আদা খাওয়ার আগে একটু সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।

ডায়াবিটিস থাকলে কি লিচু খাওয়া ক্ষতিকর

০৯ মে ২০২২ ০৯:১৩

লিচুতে শর্করার মাত্রা অনেকটাই বেশি। তাই অনেকের চিন্তা থাকে, ডায়াবিটিস রোগীরা খেলে কোনও ক্ষতি হতে পারে কি না, তা নিয়ে।

টাইপ-১ ও টাইপ-২ ডায়াবিটিস কোথায় আালাদা

০৮ মে ২০২২ ০৭:২৪

জীবনযাত্রায় অনিয়ম ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনেকটাই বাড়িয়ে দিচ্ছে ডায়াবিটিসের আশঙ্কা। কোন বয়স থেকে ডায়াবিটিস পরীক্ষা করানো দরকার?

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে করলা! কী ভাবে খেলে উপকার পাবেন জানা আছে কি

০৭ মে ২০২২ ১৩:২২

করলাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, জিঙ্ক ও বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন। রোজ করলা খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

৯ টোটকা: কম থাকবে রক্তের শর্করার মাত্রা

০৭ মে ২০২২ ১০:০০

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ন’টি সহজ নিয়ম মেনে চললেই কম থাকবে রক্তের শর্করার পরিমাণ।

ডায়াবিটিসের শিকার সোনম থেকে নিক! কী কী লক্ষণ দেখে বুঝেছিলেন খ্যাতনামীরা

০৬ মে ২০২২ ১৬:৫২

সাধারণ মানুষ থেকে বহু খ্যাতনামী— ডায়াবিটিস সদয় নয় কারও প্রতি। নিক জোনাস থেকে শুরু করে হ্যালি বেরি, টম হ্যাঙ্কস, ফওয়াদ খান, সোনম কপূর— ডায়াবি...

৩ পানীয়: গরমের দিনে ডায়াবেটিক রোগীরাও খেতে পারেন

০৩ মে ২০২২ ১৯:৫৯

বাজারজাত সস্তা-দামি পানীয়তে বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ ও ভরপুর মাত্রায় চিনি থাকে। তাই এই প্রকার পানীয় ডায়াবেটিক রোগীদের না খাওয়াই ভাল।

ডায়াবিটিস থাকলেও খেতে পারবেন ভাত! কোন উপায়ে তা সম্ভব?

০২ মে ২০২২ ১৬:২৮

রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়া মানেই ভাত খাওয়ার ইতি নেই। ভাত খেতে পারেন অনায়াসে। কিন্তু কী ভাবে খাবেন.সেটাই আসল।

৩ পাতা: নিয়ন্ত্রণে রাখবে ডায়াবিটিস ও উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা

২৯ এপ্রিল ২০২২ ১৯:২৩

ভারতে ডায়াবিটিসের লেখচিত্রটি বেশ উর্ধ্বগামী। ডায়াবিটিসের হাত ধরে জন্ম নেয় উচ্চ রক্তচাপ। প্রাকৃতিক উপায়ে কী ভাবে মুক্তি পাবেন এই সমস্যা থেকে?

ডায়াবিটিসে ভুগছেন? গরমের কোন ফলে জব্দ হবে রোগ

২৮ এপ্রিল ২০২২ ০৭:০১

জাম খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। জাম ছাড়াও এর বীজ ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য ভীষণ উপকারী।

চিন্তা বাড়ায় টাইপ টু ডায়াবিটিস

২৩ এপ্রিল ২০২২ ০৮:০৯

একটা বয়সের পরে ব্লাড সুগার ধরা পড়ার ঘটনা আমাদের কাছে পরিচিত। তবে এই চেনা ছবিটা গত কয়েক বছরে বদলে গিয়েছে।

বিছুটি পাতার চা খেয়েছেন কখনও? এই চা আদতে সুস্বাস্থ্যের দাওয়াই

১৪ এপ্রিল ২০২২ ০৬:৫২

ছেলেবেলায় কাউকে জব্দ করতে হলে অনেকেই বিছুটি পাতার ব্যবহার করেছেন রসিকতার ছলে! তবে এই পাতার স্বাস্থ্যগুণ শুনলে অবাক হবেন।

কোন বয়স থেকে নিয়মিত ডায়াবিটিস পরীক্ষা করা আবশ্যিক?

০৮ এপ্রিল ২০২২ ১২:৩৫

আন্তর্জাতিক ডায়াবিটিস ফেডারেশনের সাম্প্রতিক রিপোর্ট বলছে বর্তমানে গোটা বিশ্বে ডায়াবিটিস রোগীর সংখ্যা প্রায় ৫৪ কোটি।

ডায়াবিটিসের সমস্যায় ভুগছেন? শরীরচর্চার আগে কোন ফলটি খাবেন

০৭ এপ্রিল ২০২২ ১৯:৩৬

রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পেলে সেই সঙ্গে শরীরে বাসা বাঁধে কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপের মতো অন্যান্য সমস্যা।