Advertisement
০৪ জুন ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Lower Back Pain
Lower Back Pain
অফিসে ঘাড় গুঁজে কাজ ডেকে আনছে স্পন্ডিলোসিস! কী ভাবে মিলবে ব্যথা থেকে রেহাই
শেষ আপডেট: ২২ ডিসেম্বর ২০২২ ১৪:৫৮
অফিসে বসে কাজ করার ফলে কম বয়সে পিঠে ব্যথার সমস্যা ভোগাচ্ছে? রইল সুস্থ থাকার উপায়
শেষ আপডেট: ১২ অক্টোবর ২০২২ ০৮:৩৭
প্রচারে ঘুরে ঘুরে কোমরে ব্যথা আলিয়ার, ক্যামেরার সামনে অন্তঃসত্ত্বা স্ত্রীকে নিয়ে দাঁড়ালেন না রণবীর
শেষ আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৪:৪১
অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ? কোমরের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন কোন উপায়ে
শেষ আপডেট: ১৭ মার্চ ২০২২ ১৭:২১
গত বছর লকডাউনে তিন দিন বিছানা ছেড়ে উঠতে পারিনি, পথ দেখালো যোগই
শেষ আপডেট: ২১ জুন ২০২১ ১৫:০৯
বাড়িতে বসেই মাসের পর মাস চলছে কাজ? শরীরের উপরে তার কোনও প্রভাব পড়ছে কি
শেষ আপডেট: ০৬ জুন ২০২১ ১৫:৫৩
লো-ব্যাক পেন থেকে মুক্তি
শেষ আপডেট: ১৯ অক্টোবর ২০১৯ ০০:০১
আপনার কোমর ও পায়ের ব্যথা সায়াটিকা নয়তো? জেনে নিন লক্ষণগুলো
শেষ আপডেট: ২৪ জানুয়ারি ২০১৭ ১৪:১৮
৭ মিনিটে কোমরে ব্যথা কমাতে পারে এই ৭ এক্সারসাইজ
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০১৬ ১২:১৩
1
2
Advertisement
;