Advertisement
২০ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
২০২৪ লোকসভা নির্বাচনের সমস্ত খবর
চোখ রাখুন
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Morning Walk
Morning Walk
শীতের সকালে হাঁটতে যাওয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যকর নয়, ফিট থাকতে বিকল্প কোন পথ বেছে নিতে পারেন?
শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:৪৩
সাতসকালে খালি পেটে হাঁটা কি আদৌ ভাল? কত ক্ষণ হাঁটলে লাভ সবচেয়ে বেশি?
শেষ আপডেট: ১৬ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:১৫
হার্টের সমস্যার কারণে রোজ সকালে হাঁটতে যান? বাড়ি ফিরে কোন কী খেলে বাড়তি সুফল পাবেন?
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৩ ২০:১৫
সকালে হাঁটতে যাওয়ার কিছু ক্ষতিকর দিকও আছে, কখনও ভেবে দেখেছেন কি?
শেষ আপডেট: ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৪:৫১
প্রাতর্ভ্রমণের সময় মুখ্যমন্ত্রী নীতীশের নিরাপত্তা বলয় ভেঙে ঢুকে পড়ল বাইক, গ্রেফতার দুই যুবক
শেষ আপডেট: ১৫ জুন ২০২৩ ১২:০৯
Advertisement
রোজ সকালে হাঁটতে যান? কোন ধরনের জুতো পরলে তবেই মিলবে উপকার?
শেষ আপডেট: ২৮ মে ২০২৩ ১৭:০৮
রোজ সকালে নিয়ম করে হাঁটতে যান? আদৌ লাভ হচ্ছে তো কিছু?
শেষ আপডেট: ১৮ মে ২০২৩ ১৫:৫৩
ওজন ঝরাতে প্রাতর্ভ্রমণে যাচ্ছেন? খালি পেটে নয়, খাদ্যতালিকায় রাখুন ৩ পুষ্টিকর খাবার
শেষ আপডেট: ০৪ জানুয়ারি ২০২৩ ১০:১৩
প্রাতর্ভ্রমণকারীদের বিনামূল্যে ঢুকতে ‘বাধা’ বনবিতানে
শেষ আপডেট: ০২ অগস্ট ২০২২ ০৭:৫১
বনবিতানে প্রাতর্ভ্রমণের টিকিট কেন, প্রতিবাদ
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২২ ০৫:৫৫
দশ নয় ছয় হলেই দশে দশ! বেশি বাঁচতে চাইলে দিনে ৬ হাজার পা ফেললেই যথেষ্ট
শেষ আপডেট: ০৫ মার্চ ২০২২ ১৫:১৭
নিয়মিত সূর্য নমস্কার করেন? তার আগে কোন ৪টি কাজ করা উচিত
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১১:৫২
ভোরবেলা ছিনতাই, ময়দানে নজর পুলিশের, প্রাতর্ভ্রমণকারীদের আশ্বস্ত করতে বাড়ল নিরাপত্তা
শেষ আপডেট: ১৫ জুলাই ২০২১ ১৫:৪৪
প্রাতর্ভ্রমণ কি সুস্থ থাকার একমাত্র পথ, নাকি রাতে হাঁটাও শরীরের জন্য ভাল
শেষ আপডেট: ০২ এপ্রিল ২০২১ ১৮:০১
হাঁটাহাঁটির অভ্যাসকে মজাদার বানাবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ১১ জানুয়ারি ২০২১ ১৮:৫৮
প্রাতর্ভ্রমণে বেরিয়ে ছিনতাইকারীর কবলে
শেষ আপডেট: ২৮ জুন ২০২০ ০৩:৩৩
হাঁটা বন্ধ না চালু, তরজায় বহু আবাসনের বাসিন্দারা
শেষ আপডেট: ১৮ এপ্রিল ২০২০ ০১:৩৫
হাঁটলে ঝরে মেদ, জেনে নিন কলকাতায় প্রাতর্ভ্রমণের কয়েকটি সেরা ঠিকানা
শেষ আপডেট: ১৮ জানুয়ারি ২০২০ ১৮:৩১
হেঁটেই ঝরবে মেদ, তবে হাঁটার সময় আর পদ্ধতি না জানলে উপকার নেই কিছুই!
শেষ আপডেট: ২৬ অগস্ট ২০১৯ ১২:২৭
লাকি-কে নিয়ে হাঁটতে বেরিয়ে খুলে গেল ভাগ্য, হাতে এল ১৭ লাখের সোনা
শেষ আপডেট: ১৭ মে ২০১৯ ১৯:৫৪
1
2
Advertisement
;