Obesity

obesity

ওজন কমাতে রোজের অভ্যাস থেকে আজই সরান এ সব পানীয়
নিজস্ব প্রতিবেদন
১৫ সেপ্টেম্বর,২০১৮
CARROT

চটজলদি মেদ ঝরিয়ে রোগা হতে চান? তা হলে গাজর খান এ ভাবে
নিজস্ব প্রতিবেদন
আমাদের হাতের কাছেই এমন কিছু সব্জি আছে, যা দিয়ে খুব সহজেই কমিয়ে ফেলা যায় শরীরের মেদ। তার মধ্যে অন্যতম...
০১ সেপ্টেম্বর,২০১৮
obesity

রোগা হতে চেয়েই কি বাড়িয়ে ফেলছেন ওজন? কোথায় হচ্ছে ভুল?
নিজস্ব প্রতিবেদন
পুজোর আগে রোগা হওয়ার বাড়তি চেষ্টা থাকে সকলের মধ্যেই। কিন্তু ভুল কিছু কারণে কমার বদলে হঠাৎই বেড়ে...
৩০ আগস্ট,২০১৮
breakfast

মেদ ঝরাতে চান? তা হলে আজ থেকেই ব্রেকফাস্টে রাখুন এ সব
নিজস্ব প্রতিবেদন
জানেন কি, শরীরের মেদ অনেকটাই নির্ভর করে সকালের জলখাবারের উপর। তাই জেনে নিন ব্রেকফাস্টে কী কী রাখলে...
২১ আগস্ট,২০১৮
From fat to fit

এ ভাবেও রোগা হওয়া যায়! এঁদের না দেখলে বিশ্বাস হবে না
নিজস্ব প্রতিবেদন
২৭৮ কিলোগ্রাম থেকে কারও ওজন কমে দাঁড়িয়েছে ৮২ কিলোগ্রামে।
২০ আগস্ট,২০১৮
belly

আজই শুরু করুন এ সব, তলপেটের মেদ সহজে ভ্যানিশ!
নিজস্ব প্রতিবেদন
সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও অত্যন্ত সহজ কিছু ব্যায়াম নিয়মিত অভ্যাস করলে তলপেটের মেদ কমে অনেকটাই। জেনে নিন...
১৬ আগস্ট,২০১৮
kitchen

রান্নাঘরেই লুকিয়ে মেদ কমানোর উপায়, জানতেন!
নিজস্ব প্রতিবেদন
ওজন কমানোর রাস্তায় আপনি আরও এক ধাপ এগিয়ে থাকতে পারবেন, যদি মন দেন রান্নাঘরে। জানেন কী ভাবে? দেখে নিন।
২৩ জুলাই,২০১৮
diet

ডায়েটেও কমছে না ওজন? ঝরিয়ে ফেলুন মেদ
নিজস্ব প্রতিবেদন
ডায়েট মানতে গিয়ে বারবার ব্যর্থ হচ্ছেন? এ সব মানলে আর চিন্তা নেই
১৯ জুলাই,২০১৮
Obesity

স্থূলতার বিপদ নিয়ে কর্মশালা বিশ্ববিদ্যালয়ে
সুপ্রিয় তরফদার
সম্প্রতি কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয়ের ৪৭৫ জন শিক্ষক, শিক্ষাকর্মী এবং পড়ুয়ার মধ্যে সমীক্ষা চালিয়ে...
২৬ মার্চ,২০১৮
Obesity

মেদের মারণ ফাঁদে
ওবেসিটি বা অতিস্থূলতা বর্তমানে এক মারাত্মক সমস্যা। এর কারণে নানা রোগ বাসা বাঁধতে পারে শরীরে। কমতে...
২৮ ডিসেম্বর,২০১৭
pain killer

নিয়মিত পেনকিলার বাড়াচ্ছে ওজন, ইনসমনিয়া
কাজের চাপ, স্ট্রেসের কারণ কি প্রায়ই আপনি মাথা যন্ত্রণা, ঘাড়, পিঠ, কোমরের ব্যথায় ভোগেন? ক্লান্তি আর...
০৮ ডিসেম্বর,২০১৭
Cake

অফিসে ‘কেক কাটা’-র সংস্কৃতি বাড়াচ্ছে ওজন
নিজস্ব প্রতিবেদন
আপনার অফিসে কি প্রায়ই উদ্‌যাপন লেগেই থাকে? কখনও জন্মদিন, ওয়ার্ক অ্যানিভার্সারি বা কোনও সাফল্যের...
০২ ডিসেম্বর,২০১৭

সম্পাদকের পছন্দ

ছোটখাটো কিছু নয়, একেবারে বিমান ‘চুরি’ করতে গিয়েছিলেন এই ছাত্র, তার পর...
Nishal Sankat
ভারত-পাক বৈঠক ভেস্তে গিয়ে ‘মান’ ও ‘মন’, দুই-ই রইল মোদীর
Imran Khan and Narendra Modi
সোপিয়ানের জের: পাকিস্তানের সঙ্গে বৈঠক বাতিল করল ভারত
sushma swaraj
ক্রিকেট ভক্তদের জন্য সুখবর, এবার সরাসরি জিও টিভিতেই ব্যাট-বলের লড়াই
JIO TV Cricket
পিলিন, হুদহুদ এসেছিল অক্টোবরেই, এবার পুজোয় কী হবে?
pujo

সাম্প্রতিক খবর

অপসারিত অধীর, প্রদেশ কংগ্রেসের নয়া সভাপতি সোমেন মিত্র
somen mitra-adhir chowdhury
চিনকে শাস্তি দিয়ে ভারতকে বার্তা! সুখোই কিনলে পড়তে হবে মার্কিন কোপে
SUKHOI SU-35 FIGHTER JET
তিন পুলিশ অফিসারকে হত্যার পরই উপত্যকায় ইস্তফার হিড়িক
Resign
গুপ্তচর সন্দেহে দিল্লি থেকে ধৃত চিনা নাগরিক! মিলল আধার কার্ড ও ভারতীয় পাসপোর্ট
police