ইনস্টাগ্রাম মডেলকে শারীরিক কসরতের চ্যালেঞ্জ, কী অবস্থা হল দেখুন অলিম্পিয়ানের

এক সুন্দরী ইনস্টাগ্রাম মডেলকে শারীরিক কসরতের চ্যালেঞ্জ দিয়ে বসলেন দু’ বারের অলিম্পিয়ান। কিন্তু চ্যালেঞ্জ দিয়ে তাঁর এমন হাল হবে, নিজেও মনে হয় সে কথা ভাবেননি। ইনস্টাগ্রাম মডেল ক্লেয়ার পি টমাস-কে মার্কিন মিডল-ডিস্ট্যান্স ট্র্যাক অ্যাথলেট নিক সাইমন্ডস নিজের জিমে আমন্ত্রণ জানান। তাঁদের দু’জনের শারীরিক কসরত প্রতিযোগিতার সেই ভিডিয়ো সোশ্যাল মিডিয়ায় আপলোড হতেই ভাইরাল হয়ে যায়।

নিকের একটি জনপ্রিয় ইউটিউব চ্যানেলও রয়েছে, দু’ লাখের উপর যার সাবসক্রাইবার। আর ক্লেয়ারের ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডলে ফলোয়ারের সংখ্যা প্রায় আট লাখ। ক্লেয়ার ইনস্টাগ্রামে তাঁর ফিটনেসের জন্য অনেকখানি জনপ্রিয়তা অর্জন করেছেন। তাঁর ইনস্টাগ্রামে ফিটনেস ট্রেনিংয়ের অনেক ভিডিয়ো আপলোড রয়েছে। কয়েক হাজার করে ভিউ পায় সেগুলি। ফলে সোশ্যাল মিডিয়ায় জনপ্রিয় এমন দু'জনের মুখোমুখি শারীরিক কসরতের চ্যালেঞ্জের ভিডিয়ো ছড়িয়ে পড়তে সময় নেয়নি।

দড়ি ধরে উপরে ওঠা, ওজন নিয়ে দৌড়নো, ট্রেড মিলে দৌড়নো, হার্ডল রেস সহ মোট ন’ দফা চ্যালেঞ্জ রাখা হয় দু’জনের সামনে। কে কোন চ্যালেঞ্জে জিতলেন দেখুন।

আরও পড়ুন: জীবনের ঝুঁকি নিয়ে সরু বিদ্যুতের তারের উপর হেঁটে গেলেন যুবক!

দেখুন সেই ভিডিয়ো:

ন’ দফার মধ্যে ইনস্টাগ্রাম মডেল ক্লেয়ার সাতটিতে জিতে নেন। আর দু’ বারের অলিম্পিয়ান নিক জেতেন মাত্র দু’টি ইভেন্টে। তবে হার-জিত যাই হোক, এই চ্যালেঞ্জ যে তাঁরা বেশ উপভোগ করেছেন দু’জনেই সে কথা স্বীকার করেছেন।

আরও পড়ুন: জর্জ ফ্লয়েডের কথা মনে করিয়ে দিল জোধপুর, যুবককে হাঁটু দিয়ে চেপে মারধর পুলিশের!​

ক্লেয়ারের কিছু ইনস্টাগ্রাম পোস্ট:

If you’ve been waiting for the right time to take control of your health, this is your shot! . I know I always promote things like gaining lean muscle or building a six pack or working hard for your dream body... . Don’t get me wrong, I still believe you can achieve all those things. But right now, my main goal is to help as many people as possible simply become HEALTHIER and feel supported. 🙌 . Health is a massive concern for everybody in the entire world right now. We NEED human connection & community more than ever! . Let’s control what we can control and let’s become the best version of ourselves together during the next 8 weeks! . Let me help you. Let me help your mom, your dad, your grandma, your brother, your sister, your best friend, your neighbor, whoever! EVERYONE is welcome! . Join me and thousands of others for the incredible FREE Transphormation Challenge! 🙌 . Be a part of my incredible Facebook community where I personally coach you, do weekly giveaways, exclusive live videos, share workouts, recipes, tips, answer questions AND MORE! . 👉 swipe to see @mandyevans.fit talk about her experience as a member of my Team & many Challenges! . OH YEAH & you could win $50,000, a brand new @nordictrack treadmill, bike, or $2000 hand delivered by me! 💰🤗 . ✨See my previous post for all the deets & check out the link in my bio for both my FB group & the free Challenge app. Also see my “NEW CHALLENGE” highlight for more info!✨ . Can’t wait to add more of you amazing people to my #teamcpt roster! ❤️💪 . Let’s get stronger & healthier together! . Get the app & submit your photos anytime before Monday the 13th. You can get started as soon as right now! The challenge ends on June 7th! . . . #healthyliving #strongertogether #giveaway #community #fitnesschallenge #transphormationchallenge #1stphorm #iam1stphorm #duespaid #transformyourbody #changeyourlife #fitnessjourney #fitnessmotivation #challenge #springchallenge #legionofboom #connection

A post shared by Claire P. Thomas (@clairepthomas) on Apr 7, 2020 at 10:50am PDT

Bodyweight leg burner from my Home Body Guide.🔥 . Happy Friday guys! Thank you for all the love on my post yesterday. 💚 Now, more than ever, it’s SO important to take care of our mental health. For many of you, including myself, exercise & movement is a form of therapy that goes far beyond just fitness. I’m going to continue to provide workouts for all of you who are still making YOU a priority. 🙌 . Scroll to the end & screenshot the full workout directly from my newest Home Body Guide. I couldn’t be happier with this new training program that can be done by anyone, anywhere! All that’s required is your body & hard work! 💪 . It’s ONLY $10 for a limited time (that’s $50 off!). Check out more info at www.clairepthomas.com or the link in my bio. 🤗 . Tag your workout buddy & get to work! 👊 . Shorts: Nike Bra: 1st Phorm Tank: Forever21 Shoes: No Bull Hat: 1st Phorm Watch: Polar “CPTVIP” gets you $40 off. 👏 . . . #teamcpt #legday #strongcore #squats #legworkout #bodyweightworkout #homeworkout #workoutfromhome #personaltrainer #fitnesscoach #bodyweight #lunges #iam1stphorm #1stphorm #wedothework

A post shared by Claire P. Thomas (@clairepthomas) on Jun 5, 2020 at 6:08am PDT

Bodyweight core circuit from my new Home Body Guide. 💪 . Today is Day 4, Week 2 for me, which means low intensity cardio & some core work. . I went on a nice little 5k jog this morning, followed by this circuit.👇 . 3 rounds of the following: . 1️⃣ V-UPS 🌟 15 reps 2️⃣ LYING LEG RAISES 🌟 15 reps 3️⃣ BICYCLES 🌟 20 reps each way 4️⃣ CRUNCHES 🌟 25 reps 5️⃣ TOE TOUCHES 🌟 20 reps 6️⃣ SIT-UPS 🌟 15 reps . Scroll to the end to see screenshots of the structure of my new Home Body Guide. I couldn’t be happier with this new training program that can be done by anyone, anywhere! All that’s required is your body & hard work! 💪 . It’s ONLY $10 for a limited time (that’s $50 off!). Check out more info at www.clairepthomas.com 🤗 . Tag your workout buddy & get to work! 👊 . Leggings: Free People Bra: Jockey Shoes: No Bull Hat: Patagonia Watch: Polar “CPTVIP” gets you $40 off. 👏 . . . #teamcpt #coreworkout #absworkout #strongcore #coreexercises #bodyweightworkout #homeworkout #workoutfromhome #personaltrainer #fitnesscoach #bodyweight #sixpack #iam1stphorm #1stphorm #wedothework

A post shared by Claire P. Thomas (@clairepthomas) on May 28, 2020 at 9:28am PDT

🔥PUSH-UP CHALLENGE🔥 . With all these home workouts, I’ve found myself doing a heck of a lot more push-ups than usual. Don’t get me wrong, I love OG push-ups. But, I thought it was time to mix things up & make them more challenging! 💪 . Try incorporating some of these fun ones in your training! . Numbers 1, 3 & 4 are SO TOUGH. 😱 . Tag me in your favorite push-up variation & if you come up with something new! 🤗 . ⚠️ WARNING: I recommend trying some of these in grass or on a soft surface first. There is a high risk of face planting. 😲😅 . . . #teamcpt #pushupchallenge #bodyweightworkout #homeworkout #workoutchallenge #pushyourself #personaltrainer #fitnesscoach #iam1stphorm #pushups #chestday #wedothework #legionofboom #chestworkout #bodyweightexercises

A post shared by Claire P. Thomas (@clairepthomas) on May 12, 2020 at 7:39am PDT