Follow us on
Download the latest Anandabazar app
© 2021 ABP Pvt. Ltd.
০৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ই-পেপার
ভালো থাকার সাত কাহন
স্ত্রী হরমোনের ভারসাম্যের সমস্যায় নিয়মমাফিক খাওয়াদাওয়া কিংবা জীবনযাত্রার পরিবর্তনে মিলতে পারে উপকার।
বয়স বাড়লে কমতে পারে উচ্চতা? কাদের ঝুঁকি বেশি? কোন পথে মিলবে সমাধান?
উৎসবের মরসুমে জমিয়ে ভূরিভোজ করলেও ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে! টোটকা জানলেই কেল্লাফতে!
কোভিডের ধাক্কায় সময়ের আগেই ঋতুমতী হচ্ছে মেয়েরা? ইঙ্গিত একাধিক গবেষণায়
ঘুম থেকে উঠেও ক্লান্ত লাগছে? শুধুই কাজের চাপ, না কি শরীরে বাসা বাঁধছে নতুন রোগ?
কিছু মানুষকে বেশি মশা কামড়ায়, কাউকে কম, কাদের প্রতি বেশি ‘টান’ মশককুলের?
শরীরচর্চা বন্ধ করা যাবে না! ভাঙা পা নিয়েই ব্যায়ামে মগ্ন শিল্পা শেট্টি
১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ ২১:৩৭
৫ অভ্যাস: যোগাসনের সময়ে এড়িয়ে চললে তবেই মিলবে সুফল
২৭ মার্চ ২০২২ ০৭:০০
হাঁটু মজবুত রাখতে চান? বাড়িতেই সেরে ফেলুন তিনটি ব্যায়াম
২৬ অক্টোবর ২০২১ ১৫:২৭
ওজন তোলা শুরুর আগে যে তিনটি ব্যায়ামে হাত পাকানো জরুরি
০৯ অক্টোবর ২০২১ ১৯:০৩
মাঝেমাঝেই গাঁটে মটমট করে শব্দ হচ্ছে? কেন এমন হয় জানেন কি
০৮ অক্টোবর ২০২১ ১৩:২২
বয়স তো সংখ্যামাত্র! ৫০ পেরিয়েও জেনিফার লোপেজের ফিট থাকার রহস্য কী?
৩০ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৭:১১
এক ব্যায়ামেই লক্ষ্যভেদ! ১০ দিনেই পেটের মেদ ঝরাবে জাপানি ব্যায়াম
২৯ সেপ্টেম্বর ২০২১ ২২:০৯
জিমে গিয়ে কেন জাহ্নবীর মুখ কাঁচুমাচু, ভিডিয়ো দেখালেন প্রশিক্ষক নম্রতা
২৭ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৮:৪৩
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে চান? নিয়মিত করুন ৩টি যোগাসন
২৫ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৭:০৭
ওজন কমাতে চান? কোন চারটি মশলা খেলেই কাজ হবে
১৮ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৭:০৪