Ranbir Kapoor Diet and Fitness: সাত পাকে বাঁধা পড়ার আগে শরীরচর্চায় কি বেশি মন দিয়েছেন হবু বর রণবীর কপূর?

হাতে গোনা আর কয়েকদিন। আগামী ১৪ এপ্রিল কপূর পরিবারের পৈতৃক বাড়ি বান্দ্রার ‘বাস্তু’তে চারহাত এক হতে চলেছে রণবীর কপূর ও আলিয়া ভট্টের। বিয়ের আগে শরীরচর্চা বিষয়ক যাবতীয় কৌশল নিজেই প্রকাশ্যে আনলেন হবু বর রণবীর কপূর।

বিভিন্ন চরিত্রে নিজেকে বিশ্বাসযোগ্য করে তোলার জন্য নিয়মিত নিজেকে সব সময় সুস্থ রাখাটা জরুরি। রণবীর কাপূর বলিউ়ডের একেবারে প্রথম সারির অভিনেতা। তাঁর অভিনয় দক্ষতা বারেবারেই প্রশংসিত হয়েছে বিভিন্ন মহলে। মন দিয়ে অভিনয় করার পাশাপাশি শরীরচর্চা নিয়ে যথেষ্ট সচেতন রণবীর। শত ব্যস্ততা থাকলেও প্রতি দিন নিয়ম করে শরীরচর্চা মনোনিবেশ করেন তিনি। শরীরচর্চা কোনও খামতি রাখেন না বলিউ়ডের এই ‘চকোলেট বয়’।

কঠোর শরীরচর্চা ছাড়াও খাওয়াদাওয়াতেও সমান বিধিনিষেধ মেনে চলেন রণবীর। সঠিক খাদ্যাভ্যাস যে শুধু শরীরের যত্ন নেয় তা নয়, মন ভাল রাখতেও সাহায্য করে। অন্তত এমনটাই মনে করেন রণবীর। এই বছর সেপ্টেম্বর মাসে৪০ পা দেবেন অভিনেতা। অথচ তাঁকে দেখে তা বোঝার উপায় নেই। তিনি মনে করেন বয়স ধরে রাখার জাদু নাকি লুকিয়ে আছে কঠোর পরিশ্রম করে শরীরচর্চা আর স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা মেনে চলার মধ্যেই।

ইন্ডাস্ট্রিতে বাধ্য ছেলে বলেই বলেই পরিচিত রণবীর। নিয়ম মেনে চলতেও ভালবাসেন। সময়ানুবর্তীতাও প্রবল। তবে শুধু শুটিং ফ্লোরে নয়, নিজের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রেও নিয়মের এদিক ওদিক করেন না তিনি। শরীরচর্চা হোক বা খাওয়াদাওয়া— সব কিছুই সময় মতো নিয়ম মেনে করে থাকেন। কোনও কারণে নিয়ম ভাঙলে পরে পরিশ্রম করে সেই ঘাটতি পূরণ করে নেন মহেশ ভট্টের হবু জামাই। তবে বিয়ের আগে বিশেষ কোনও পরিচর্যা করছেন কি না তা এখনও জানা যায়নি।

অয়ন মুখোপাধ্যায় পরিচালিত ‘ব্রহ্মাস্ত্র’-এর তিনটি অধ্যায়ের মধ্যে একটি অধ্যায়ের শুটিং শেষ হয়েছে। এখনও বাকি দুই। এই রোমান্টিক কমেডিতে মেদ-চর্বিহীন শক্তিশালী পেশিবিহীন রণবীরকে দেখা যাবে। চরিত্রের প্রয়োজনে নিজেকে সেই আদলে গড়ে তুলতে পরিশ্রমে ফাঁকে দেন না রণবীর।