সেলফি তুলতে খুব ভালবাসেন। এ দিকে সেলফি দেখেই মন খারাপ হয়ে যায়? সব ছবিতেই এসে জোটে অবাঞ্ছিত ডবল চিন? কিছুতেই কমাতে পারছেন না? জেনে নিন কিছু সহজ এক্সারসাইজ। 

আরও পড়ুন: এই লক্ষণগুলো দেখা দিচ্ছে? ক্যাফেইনের নেশাগ্রস্ত হয়ে পড়েননি তো?