মেয়ের রূপে মুগ্ধ মা মধু চোপড়া, ৪২-এ পৌঁছেও প্রিয়ঙ্কার মতো রূপ ধরে রাখা যায়! কী ভাবে তা সম্ভব?

শুধু বলিউড নয়, হলিডউেও তাঁর সৌন্দর্যের প্রশংসা হয়। অভিনেত্রী প্রিয়ঙ্কা চোপড়ার নির্মেদ শরীর, ত্বকের লালিত্য, পোশাক চয়ন, ফ্যাশন— তাঁকে সকলের মধ্যেও আলাদা করে চিনিয়ে দেয়। বিশ্বজোড়া অনুরাগী তাঁর। তবে, এ বার মেয়ের রূপের প্রশংসায় পঞ্চমুখ হলেন তাঁর মা মধু চোপড়া। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে মধু জানিয়েছেন, মেয়ের জন্য তিনি গর্বিত।

চিকিৎসক এবং কসমেটোলজিস্ট মধু চোপড়ার ছেলে সিদ্ধার্থের বিয়ে হয়েছে কিছু দিন আগেই। ভাইয়ের বিয়েতে স্বামী, সন্তানকে নিয়ে এসেছিলেন প্রিয়ঙ্কা। বিয়েবাড়িতে মেয়ের রূপ দেখে নিজের দু’চোখ সার্থক করেছেন মা। মধু বলছেন, ‘‘সিদ্ধার্থের বিয়েতেই ওর সঙ্গে দেখা হল। এত সুন্দর করে নিজেকে মেলে ধরেছে ও, সৌন্দর্য বজায় রেখেছে, বলার কথা নয়। ত্বক কী সুন্দর, মসৃণ! ছিপছিপে গড়নও ধরে রেখেছে। খুব পরিশ্রম করে ও নিজের জন্য।’’

সুন্দরী প্রিয়ঙ্কার সৌন্দর্যের রহস্য জানতে উৎসাহী শুধু পুরুষ অনুরাগীরা নন, আগ্রহী মহিলামহলও। মা মধু বলছেন, ‘‘প্রিয়ঙ্কা সব সময় ত্বক পরিচ্ছন্ন রাখে, আর্দ্রতার দিকে নজর দেয়। প্রয়োজন না হলে কখনও প্রসাধনী ব্যবহার করতে দেখি না ওকে। আবার যখন করে, মুখে বেশি ক্ষণ রাখে না। ত্বকে সব সময় হাওয়া খেলতে দেয়।’’

মেকআপ যতই মুখের খুঁত ঢাকুক না কেন, রূপটানশিল্পীরা সব সময় বলেন, ত্বকের যত্ন নিতে। কারণ, ত্বকের নিজস্ব সৌন্দর্য সব সময়ই প্রতিফলিত হয়। প্রিয়ঙ্কা অতীতে একাধিক সাক্ষাৎকারে বলেছেন, মা-ঠাকুরমার বলা ঘরোয়া টোটকা দিয়েই তিনি মুখ এবং চুলের যত্ন নেন।

তবে ত্বকের চিকিৎসকদের পরামর্শ, প্রিয়ঙ্কার মতো ঝকঝকে, সুন্দর ত্বক পেতে শুধু রূপচর্চা নয়, নজর দেওয়া দরকার খাদ্যতালিকাতেও। ত্বকের রোগের চিকিৎসক রিঙ্কি কপূর বলছেন, ‘‘ সুন্দর ত্বক পেতে গেলে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ ফল, সব্জি খেতে হবে পর্যাপ্ত পরিমাণে। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট ‘অক্সিডেটিভ স্ট্রেস’ কমানোর পাশাপাশি ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতেও সহায়ক।’’ একই সঙ্গে ত্বকের যত্নে প্রয়োজন ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, যা সামুদ্রিক মাছ, বাদাম এবং বিভিন্ন ধরনের বীজে পাওয়া যায়।

শরীরের জলের অভাব দেখা দিলে তার প্রভাবেও ত্বকের জেল্লা হারাতে পারে। সে কারণে পর্যাপ্ত জল পান করা যেমন জরুরি, তেমনই চিনিজাতীয় খাবার, ভাজাভুজি এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা থেকে বাদ দিতে হবে।

শুধু ত্বকের জেল্লাই নয়, নির্মেদ শরীর পেতে হলে ডায়েটের পাশাপাশি প্রয়োজন যথাযথ শরীরচর্চা এবং পর্যাপ্ত ঘুম। চিকিৎসকেরা বলছেন, এই সমস্ত শর্ত মানলে প্রিয়ঙ্কার মতো ৪০ পার করেও তারুণ্য বজায় রাখা সম্ভব।