Advertisement
২৪ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
২০২৪ লোকসভা নির্বাচনের সমস্ত খবর
চোখ রাখুন
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Belly Fat
Belly Fat
প্রসবের পর পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কালঘাম ছুটছে? ৫ আসন নিয়মিত অভ্যাস করলে মুশকিল আসান হবে
শেষ আপডেট: ২০ এপ্রিল ২০২৪ ২০:৩০
ঋতুস্রাবের কষ্ট, মূত্রথলির সমস্যা কিংবা পেটের মেদ জব্দ হবে এক ব্যায়ামেই! কী ভাবে করবেন?
শেষ আপডেট: ০৯ এপ্রিল ২০২৪ ১১:০৮
মেদ ঝরাতে জিরে কিংবা ধনে ভেজানো জল খান? এই দু’টি মশলা একসঙ্গে খেয়ে দেখুন কী হয়!
শেষ আপডেট: ০৬ এপ্রিল ২০২৪ ১৬:১৪
ভুঁড়ি বেড়েই চলেছে? খাওয়ার সময় জাপানি পন্থা মেনে চললেই হজম ভাল হবে, মেদ জমবে না শরীরে
শেষ আপডেট: ২৭ মার্চ ২০২৪ ১৫:১৫
দিন দিন ভুঁড়ি বেড়েই চলেছে? সকালে উঠে খালি পেটে কী কী খেলে ওজন ঝরবে?
শেষ আপডেট: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ১৭:১৪
Advertisement
আয়নায় নিজের পেট দেখে লজ্জা পাচ্ছেন? রোজ একটু নারকেল তেল খেলেই কিন্তু কাজ হবে
শেষ আপডেট: ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ১৫:০৫
ঠান্ডায় রোজ জিমে যেতে পারছেন না? পেটের পেশি ‘টোন্ড’ রাখতে বাড়িতেই করুন ৫ ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ৩০ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:১৭
জিমে যাচ্ছেন, ডায়েট করছেন তবুও কমছে না পেটের মেদ? ৩ উপায় মানলেই পাবেন সুফল
শেষ আপডেট: ২৮ জানুয়ারি ২০২৪ ১৬:২০
ওজন ঝরাতে মাথার অনেক ঘামই তো পায়ে ফেললেন, এ বার একটু জোয়ান, আদার চা খেয়ে দেখুন তো!
শেষ আপডেট: ২৮ জানুয়ারি ২০২৪ ১২:৩০
শত চেষ্টাতেও কমছে না ভুঁড়ি? পেটের মেদ ঝরাতে খেতে পারেন পেঁয়াজ, কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ১১ জানুয়ারি ২০২৪ ১৯:৫৬
ভুঁড়ি কমাতে নতুন বছরে জিমে যাচ্ছেন? ৫ মশলা রোজ খেলে চটজলদি ফলাফল পাবেন
শেষ আপডেট: ০৪ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:৩৩
৫ কসরত: নিয়মিত অভ্যাস করলে নতুন বছরে পেটের মেদ ঝরানোর প্রতিজ্ঞা আর ভাঙতে হবে না
শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:২৩
শুধু বাইরের খাবার খাচ্ছেন বলে নয়, পেটে মেদ জমার নেপথ্যে আরও কিছু কারণ আছে
শেষ আপডেট: ২৬ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৭:৪৭
৩ যোগাসন: নিয়মিত অভ্যাস করতে পারলে ভুঁড়ি উধাও হবে, পেটের পেশিও টান টান থাকবে
শেষ আপডেট: ১১ ডিসেম্বর ২০২৩ ১১:২১
পেটের মেদ নিয়ে অস্বস্তিতে ভুগছেন? কোন খাবারগুলি বেশি খেলে সুফল পাবেন?
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:২১
হজমের সমস্যা কিছুতেই পিছু ছাড়ছে না? ঘরে তৈরি ৩ পানীয়ে ভরসা রাখলেই হবে মুশকিল আসান
শেষ আপডেট: ১৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:৪১
পেটের মেদ কমতে বাধ্য, তার জন্য জানতে হবে কাঁচা রসুন খাওয়ার ৫ অনন্য উপায়
শেষ আপডেট: ১০ নভেম্বর ২০২৩ ১৬:৫৮
৫ খাবার: বেশি করে খেলে পেটের মেদ ঝরবে দ্রুত
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:২৫
ভুঁড়ি কমছে না বলে তেল-মশলা খাওয়া ছেড়েছেন? অথচ কয়েকটি তেলেই লুকিয়ে মেদ ঝরানোর রহস্য
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২৩ ১১:৩৮
পেটের মেদ ঝরাতে হিমসিম খাচ্ছেন? কোন খাবারগুলি খাওয়া বন্ধ করলেই সুফল পাবেন?
শেষ আপডেট: ০৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৭:৩৮
1
2
3
Advertisement
;