Advertisement
০১ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Fitness
Fitness
প্রতিদিন জিমে যেতে পারছেন না? বাড়িতেই করুন স্ট্রেচিং! জানুন সঠিক কায়দা
শেষ আপডেট: ৩১ জুলাই ২০২২ ১৮:২০
ভারী শরীরচর্চা না কি কড়া ডায়েট মেদ ঝরাতে কোনটা বেশি কার্যকর?
শেষ আপডেট: ৩১ জুলাই ২০২২ ০৯:১৭
৪০-এর বুড়োকে কেউ হারাতে পারল না! সুনীলের ভিডিয়োয় কী প্রতিক্রিয়া দিলেন কোহলী
শেষ আপডেট: ২৯ জুলাই ২০২২ ১৫:৪৬
লেবু-মধুর জল খেয়েও কমছে না মেদ? কী ভাবে মধু খেলে দ্রুত রোগা হবেন
শেষ আপডেট: ২৯ জুলাই ২০২২ ১৪:৪৭
সাধারণ দৌড় যথেষ্ট নয়, মেদ ঝরাতে দৌড়াতে হবে কী ভাবে
শেষ আপডেট: ২৮ জুলাই ২০২২ ১৮:৪১
Advertisement
চরিত্রের প্রয়োজনে ওজন কমানো-বাড়ানোয় দক্ষ তিনি! বাস্তবে কতটা ফিট কৃতি শ্যানন
শেষ আপডেট: ২৮ জুলাই ২০২২ ১৮:০৮
দেদার আলু খেয়েও হতে পারেন রোগা! কী ভাবে খাবেন জেনে নেওয়া জরুরি
শেষ আপডেট: ২৭ জুলাই ২০২২ ১৪:৩৬
চেষ্টা করেও ওজন কমছে না? বাসি ভাতেই লুকিয়ে আছে মেদ ঝরানোর রহস্য
শেষ আপডেট: ২৫ জুলাই ২০২২ ১৬:৪৯
ওজন ঝরাতে হবে বলে ভাত ছেড়ে ওট্স ধরেছেন? কিছু দেশি খাবারও কমাতে পারে মেদ
শেষ আপডেট: ২৫ জুলাই ২০২২ ১৩:০২
তাড়াতাড়ি রোগা হতে শরীরচর্চার আগে নুন খাওয়া জরুরি কেন
শেষ আপডেট: ২৪ জুলাই ২০২২ ১৩:৫৯
পার্থকে ওজন কমাতে বলেন চিকিৎসকেরা, অথচ ‘ঘনিষ্ঠ’ অর্পিতার একদম উল্টো ছবি
শেষ আপডেট: ২৩ জুলাই ২০২২ ১৩:০৭
শরীরচর্চার সময়ে ঘাম ঝরছে মানেই কি কমছে মেদ
শেষ আপডেট: ২১ জুলাই ২০২২ ১১:০২
শরীর সচল রাখতে চান? দীপিকা পাড়ুকোনের চারটি টোটকা কাজে লাগান
শেষ আপডেট: ২০ জুলাই ২০২২ ১৪:৩৮
৪০ বছরেও প্রিয়াঙ্কার নজরকাড়া ফিটনেসে মুগ্ধ সকলে! রোজের ডায়েটে কী রাখেন তিনি
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২২ ১৩:৪১
মেদ ঝরাতে পুশআপই ভরসা? কোন ভুলগুলি এড়িয়ে না চললে পরিশ্রম জলে যাবে
শেষ আপডেট: ১৬ জুলাই ২০২২ ১৭:৫৭
মোটা, শ্রীহীন, লোকে আমায় কত কী-ই তো বলে! আমি যা করছি নিজের জন্য: স্বস্তিকা
শেষ আপডেট: ১৫ জুলাই ২০২২ ১২:৫২
যোগাসন না কি ভারী শরীরচর্চা, ফিট থাকতে কোন ব্যায়ামে ভরসা রাখেন সানি
শেষ আপডেট: ১০ জুলাই ২০২২ ১২:৫৯
লন্ডনে থেকেও ঢেঁড়সের তরকারিতেই আস্থা রেখেছেন অন্তঃসত্ত্বা সোনম
শেষ আপডেট: ০৮ জুলাই ২০২২ ২৩:০০
বাড়তি মধ্যপ্রদেশ চিন্তা বাড়াচ্ছে? জাপানি কায়দায় ১০ দিনেই ঝরবে মেদ
শেষ আপডেট: ০৫ জুলাই ২০২২ ১১:০৬
৫৬-তেও তাঁকে দেখে চোখ ফেরানো দায়! এমন চেহারা কী করে ধরে রাখেন মিলিন্দ সোমন
শেষ আপডেট: ০২ জুলাই ২০২২ ১৩:০৬
6
7
8
9
10
11
Advertisement
;