Dental Health: দাঁত তুলতে হবে? কয়েকটি নিয়ম জেনে রাখুন

দাঁতে ব্যথা? তুলে ফেলতে বলছেন চিকিৎসক? তা হলেই সব ব্যথা কমে যাবে?

চিকিৎসকের পরামর্শ মতো দাঁত তো তুলবেন। কিন্তু দাঁত তোলার আগে প্রস্তুতিও নেওয়া জরুরি। তা জানেন কি? দাঁত তোলা সহজ কাজ নয়। এ সময়ে কয়েকটি নিয়ম না মানলে পরে সমস্যা হতে পারে।দাঁত তোলার আগে জেনে নিন, এ সময়ে কী কী মনে রাখা জরুরি—

১) দাঁত তুলে দেওয়ার পর চিকিৎসকরা সেখানে তুলো দিয়ে দেন। সেই তুলো কমপক্ষে এক ঘণ্টা চেপে রেখে দিতে হবে। না হলে রক্ত পড়া কমবে না।

২) তুলো ফেলে দেওয়ার পরে আইসক্রিম জাতীয় ঠান্ডা কোনও খাবার বার বার খান। অন্তত ২৪ ঘণ্টা শক্ত কোনও খাবার না খাওয়াই ভাল।

৩) দাঁত তোলানোর পরে খুব গরম খাবার খাবেন না। গরম খাবার ব্যথা বাড়িয়ে দিতে পারে।

৪) দাঁত তোলানোর পরে অন্তত ২৪ ঘণ্টা ভারী কাজ থেকে দূরে থাকুন।

৫) মাড়ির ক্ষত শুকিয়ে যাওয়ার আগে পর্যন্ত নরম খাবার খান। বেশি পরিমাণে জল খান। স্ট্র দিয়ে কোনও পানীয় পান করবেন না। তাতে মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে।

৬) আগামী কয়েক দিন মদ্যপান এবং ধূমপান থেকে দূরে থাকুন।

নিয়মগুলি খুব সাধারণ। সঙ্গে থাকবে চিকিৎসকের পরামর্শও। সব মেনে চললে দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে পারবেন।