ভিডিয়ো
১৯৮৯ সাল। ‘ম্যায়নে প্যায়ার কিয়া’ ছবির হাত ধরে বলিউড পায় একজন একজন মিষ্টি, প্রাণচঞ্চল নায়িকাকে। সৌন্দর্যের পাশাপাশি তাঁর অভিনয় দক্ষতাতেও মুগ্ধ হয়েছিল গোটা দেশ। একটা ছবিতেই বলিপাড়ার মন কেড়ে নেওয়া সে দিনের সেই তরুণী নায়িকা সদ্য পা দিয়েছেন ৫৩-তে। তিনি ‘ম্যায়নে প্যায়ার কিয়া’ খ্যাত বলিউড অভিনেত্রী ভাগ্যশ্রী। বয়স ৫০ পেরিয়েছে। অথচ তাঁকে দেখে তা বোঝার উপায় নেই। নিজেকে সুস্থ-সচল রাখতে সব সময়ই নিজের যত্ন নেন তিনি। নিয়মিত শরীরচর্চা তাঁর ফিট থাকার অন্যতম মন্ত্র। অভিনেত্রীর ইনস্টাগ্রামে ঢুঁ মারলে প্রায়ই তাঁর শরীরচর্চার ভিডিয়ো দেখতে পাওয়া যাবে। শরীরচর্চা তো রয়েছেই, সেই সঙ্গে বয়সের ছাপ আটকাতে নির্দিষ্ট কিছু খাবারও থাকে তাঁর রোজের খাদ্যতালিকায়। নিজেকে ফিট রাখতে রোজের খাদ্যতালিকায় কী কী খাবার রাখেন অভিনেত্রী?
