Advertisement
০৫ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Search
GO
প্রোটিন
আপনি দেখছেন অনুসন্ধানের ফল : ২১-৪০, সমগ্র ফলাফল : ২২২
পায়ের পেশিতে টান কিংবা ওজন নিয়ন্ত্রণ, শীতে শরীর ভাল রাখতে প্রোটিনের ভূমিকা কতটুকু?
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:২৩
সন্তানের উচ্চতা বাড়ছে না? রোজ কী খাওয়ালে দ্রুত বেড়ে উঠবে খুদে?
শেষ আপডেট: ১৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫:২৯
ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার ভয়ে বেশি মাংস খান না, কিন্তু প্রোটিন না খেলে কী হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:৩২
ওজন ঝরবে মাখনের গুণে! কী ভাবে খেলে শরীরের ক্ষতি হবে না?
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১০:৪০
রোজ বিকেলে ফল খান? রোগা হতে, হার্ট ভাল রাখতে দিনের কোন সময় ফল খাওয়া উপকারী?
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৩:৪২
Advertisement
৫ খাবার: জ্বর সেরে ওঠার পর, মুখের অরুচি দূর করতে পারে
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২৩ ১২:৪৬
মেদ ঝরানোর ডায়েটে প্রোটিন রাখছেন? কোন কোন প্রোটিন খেলে ওজন উল্টে বেড়ে যাবে?
শেষ আপডেট: ২০ নভেম্বর ২০২৩ ১১:২৬
মুরগির মাংসের হাড়, মাছের আঁশ ফেলে দিচ্ছেন? জানেন তা ত্বকের কত উপকারে লাগতে পারে
শেষ আপডেট: ১৫ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:০৩
৫ প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার: ডায়েট করার সময় খেলে ওজন কমার চেয়ে বেড়ে যেতে পারে
শেষ আপডেট: ০৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৩:৩২
একটু শরীরচর্চা করলেই দুর্বল লাগে? জিমে যাওয়ার আগে ৩ পানীয়ে চুমুক দিলে চাঙ্গা থাকবেন
শেষ আপডেট: ২৬ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৪৪
বাদ থাক ময়দা, ছিপছিপে শরীর পেতে রুটি বানাবেন কী দিয়ে?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৩ ১৩:৫০
রুটির সঙ্গে তড়কা খেতে ভালবাসেন? সবুজ মুগ খেয়েও কিন্তু দেহের বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফেলা যায়
শেষ আপডেট: ০৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৯:৫৭
চিনির বদলে গুড় দিয়ে চা খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর?
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৭:২৫
পাউরুটি, ডিমসেদ্ধ ছাড়া রোজ সকালে কী খাবেন? বানাতে পারেন স্বাস্থ্যকর পনির চিল্লা
শেষ আপডেট: ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ০৭:৫০
উপকার হবে জেনেও আঁশটে গন্ধের ভয়ে ডিম মাখতে পারেন না, কোন উপায়ে সমস্যা দূর হবে?
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:২৬
জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করছেন আর প্রোটিন খাচ্ছেন? পুজোর আগে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ২০:১০
ছিপছিপে শরীর পেতে ভাত, রুটিকে ভিলেন বানাচ্ছেন? হিতে বিপরীত হচ্ছে না তো?
শেষ আপডেট: ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ২১:৫২
ডিমের বদলে ডাল খেলে একই রকম পুষ্টি পায় শরীর, আর কোন খাবার খাওয়া যায়?
শেষ আপডেট: ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৯:৫০
৫ কারণ: দুধের সঙ্গে ঘি মিশিয়ে খাবেন কেন?
শেষ আপডেট: ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৮:১৭
নিরামিষ খান? শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি মেটাতে খেতে পারেন ৫ ফল
শেষ আপডেট: ০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৮:৫১
1
2
3
4
Advertisement
;