Advertisement
২৭ জুলাই ২০২৪
প্রথম পাতা
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
অলিম্পিক্স ২০২৪
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
অলিম্পিক্স ২০২৪
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
শব্দ-জব্দ ২০২৪
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Diet Tips
Diet Tips
ভিটামিনের ঘাটতি হলেই কমে যায় রোগ প্রতিরোধের শক্তি, মুখ দেখেই কী ভাবে বুঝবেন অভাবের কথা?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৩ ২০:০৩
ওজন ঝরানোর ডায়েট করতে গিয়ে চুল আর ত্বক জেল্লাহীন হয়ে পড়েছে? কোথায় ভুল করছেন?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৩ ১৯:৫৩
স্বাস্থ্যকর খাবার তো খাচ্ছেন, কিন্তু কত ক্ষণ অন্তর খেলে তবেই ফিট থাকবেন, জানেন কি?
শেষ আপডেট: ২৮ জুলাই ২০২৩ ১৫:৪০
ওজন ঝরানোর ডায়েট শুরু করতেই চুল ঝরছে? কোথায় গলদ থাকছে?
শেষ আপডেট: ২৭ জুলাই ২০২৩ ১৩:৫৬
কোন ৩ ধরনের খাবার খেয়ে সুঠাম পেশিবহুল চেহারা বানিয়েছেন, জানালেন হৃতিক
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২৩ ২০:২৪
Advertisement
ওজন ঝরানোর জন্য খাদ্যতালিকা থেকে চিনি আর নুন বাতিল করছেন? বিপদ ডাকছেন না তো?
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২৩ ১৭:১৬
৫ খাবার: ওজন ঝরাতে ভাত, রুটি বাদ দিলেও শরীর দুর্বল হতে দেবে না
শেষ আপডেট: ১৪ জুন ২০২৩ ২১:২৩
৪ মাস ধরে দিনে ১টা খেজুর আর এক গ্লাস দুধ! রণদীপের ২৬ কিলো ঝরানোর রহস্য ফাঁস
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৩ ১৩:০১
ডায়েটের জেরে কার্বোহাইড্রেট কমিয়ে প্রোটিন বেশি খাচ্ছেন? শরীরের লাভ হচ্ছে, না কি ক্ষতি?
শেষ আপডেট: ২৭ এপ্রিল ২০২৩ ১৮:৩০
গরমকে জব্দ করা যাবে সহজেই, মনে রাখুন পুষ্টিবিদের এই পরামর্শগুলি
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২৩ ২১:০৯
চকোলেট, বিরিয়ানি খেয়েও একেবারে ছিপছিপে চেহারা! রহস্য নিজেই জানালেন তরুণী
শেষ আপডেট: ০৪ এপ্রিল ২০২৩ ১৪:৩০
রোগা হওয়ার জন্য সদ্য খাওয়া কমিয়েছেন? কিন্তু যখন তখন খিদে পেলে সামলাবেন কী করে?
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৩ ০৯:২৭
হংকং ফ্লু নিয়ে আতঙ্কের মাঝে কী ভাবে যত্নে রাখবেন শিশুকে? টোটকা দিলেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ১১ মার্চ ২০২৩ ১৯:২৯
মনে লাগুক বসন্ত, রঙিন হোক ডায়েটও
শেষ আপডেট: ০৭ মার্চ ২০২৩ ০৮:০৯
জলবসন্তে আতঙ্ক নয়, সচেতন থাকতে হবে
শেষ আপডেট: ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ০৯:৪৫
অর্শের জন্য কষ্ট পাচ্ছেন? খাওয়াদাওয়ার কোন ভুলে সমস্যা আরও বাড়তে পারে?
শেষ আপডেট: ০৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১০:৩৭
বয়সকালে পেটের সমস্যা ও নিরাময়
শেষ আপডেট: ০৭ জানুয়ারি ২০২৩ ০৯:০৬
অল্প সময়ে অনেকটা ওজন ঝরাতে ডায়েট শুরু করেছেন? কোন কোন সমস্যা দেখা দিতে পারে?
শেষ আপডেট: ১১ ডিসেম্বর ২০২২ ০৯:৫৫
মেদ ঝরাতে ডায়েট শুরু করেছেন? রান্নাঘরে ৫টি পরিবর্তন না আনলে ওজন মোটেই কমবে না
শেষ আপডেট: ২৪ নভেম্বর ২০২২ ১৫:৩৭
সঠিক নিয়ম না মেনেই ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’? শরীরের কী ক্ষতি হতে পারে এর ফলে
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২২ ১৬:১২
1
2
3
4
5
Advertisement