Advertisement
২৭ জুলাই ২০২৪
প্রথম পাতা
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
অলিম্পিক্স ২০২৪
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
অলিম্পিক্স ২০২৪
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
শব্দ-জব্দ ২০২৪
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Diet Tips
Diet Tips
আলু আর সয়াবিনের তরকারি খেতে ভাল লাগছে না? সয়াবিনের মুখরোচক ৩ পদের সন্ধান রইল এখানে
শেষ আপডেট: ২৭ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:৫৮
সুস্থ শরীর, সুন্দর পৃথিবী
শেষ আপডেট: ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ০৮:৪৮
ওজন কমাতে হবে! জ্যাকির পরামর্শ স্মৃতিকে, ডায়েটে কী রাখতে বললেন?
শেষ আপডেট: ১৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ২১:২১
ডায়েট আর অফিস দুটো একসঙ্গে সামলাতে পারছেন না? কোন খাবারগুলি খেলে ওজন ঝরবে দ্রুত?
শেষ আপডেট: ০২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:৩৮
ভরা পেটে শরীরচর্চা করতে গেলেই বমি পায়, কী ধরনের খাবার খেলে এমন সমস্যা হবে না?
শেষ আপডেট: ০১ ডিসেম্বর ২০২৩ ২২:৪৩
Advertisement
৫ কারণ: বয়সের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোগ? বশে রাখতে চুমুক দিন গ্রিন কফির কাপে
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৫৭
৫ কারণ: শুধু সহজলভ্য বলে নয়, শীতে গুড় খাওয়ার অনেক উপকারিতাও আছে
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৮
০৭:০২
চিনি বাদ, ডায়েটে থাকুক ঘি, পুজোর ‘অনিয়ম’ থেকে শরীরকে নিয়মে ফেরানোর পরামর্শ পুষ্টিবিদের
শেষ আপডেট: ২৬ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:১৬
উৎসব শেষের ডায়েটে ভাত বাদ রাখছেন? অথচ কিছু নিয়ম মানলে ভাত খেয়েই রোগা হওয়া সম্ভব
শেষ আপডেট: ২৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৭:০৯
পুজোয় বেলাগাম ভোজে ওজন বেড়েছে? কোন ৫ খাবার পুরনো চেহারায় ফিরতে সাহায্য করবে?
শেষ আপডেট: ২৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৩:১৯
০৩:২৮
পুজোয় দেদার ফুচকা, বিরিয়ানি খেয়েও শরীর থাকবে ঝরঝরে! টোটকা দিলেন পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৯
অভিনেত্রী হতে ৪৫ কেজি ওজন ঝরিয়েছিলেন সারা! রোজের খাবারে কী বদল এনেছিলেন নায়িকা?
শেষ আপডেট: ১২ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৩২
কী খাবেন, কখন খাবেন? পুজোর আগেই ছিপছিপে হয়ে উঠতে টোটকা দিচ্ছেন বলিউডের নায়িকারা
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৩ ১২:২৩
উচ্চ রক্তচাপের কারণে চিন্তায় রয়েছেন? কোন ডায়েটে জব্দ হবে সমস্যা, কমবে হৃদ্রোগের ঝুঁকি?
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৬
কয়েক মাসে ১৮ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন নীতা অম্বানী, মুকেশ-পত্নীর রোগা হওয়ার রহস্য কী?
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:০১
শিল্পার মতো চেহারা পাবেন পুজোর আগেই, শুধু রোজ চুমুক দিতে হবে নায়িকার পছন্দের পানীয়ে
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৪:০৮
মোটা হয়ে যাচ্ছেন? ভুঁড়ি হয়ে যাচ্ছে? এই ফলগুলি খান, ওজন কমান!
শেষ আপডেট: ০২ অক্টোবর ২০২৩ ১৯:১৮
আর নয় সারা দিন জাঙ্ক ফুড! এই ডায়েটে রুখে দিন বাচ্চার স্থূলতা
শেষ আপডেট: ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:২৮
পুজোর আগে ওজন কমানোর জন্য মারাত্মক ডায়েট করছেন? শরীরের কী ক্ষতি হচ্ছে জেনে নিন
শেষ আপডেট: ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:৫০
শরীরচর্চার জন্য কিছুতেই সময় বার করতে পারছেন না? দ্রুত ওজন কমানোর আর কী কী উপায় আছে?
শেষ আপডেট: ৩১ অগস্ট ২০২৩ ১৮:৫৩
1
2
3
4
Advertisement