Advertisement
১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪
প্রথম পাতা
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
প্রযুক্তি
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
শব্দ-জব্দ ২০২৪
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Gym
gym
‘পর্দে মে রহেনে দো…’ জিম থেকে বেরিয়েই মুখ লুকোলেন তারকা-সন্তান
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৬:০১
‘মোটা’ বলে বিয়ে করতে চাননি প্রেমিকা, জবাব দিতে ১১৬ কেজি ঝরিয়ে ‘লেডি কিলার’ হলেন তরুণ
শেষ আপডেট: ৩১ জুলাই ২০২৪ ১৪:১১
ভরপেটে ব্যায়াম হয় না, তা হলে শারীরিক কসরতের আগে কী কী খাবেন?
শেষ আপডেট: ১৩ জুলাই ২০২৪ ১৮:৩৬
নিয়মিত জিমে যান? কোন ৩ টোটকায় চুলের যত্ন নেবেন?
শেষ আপডেট: ২৬ জুন ২০২৪ ১০:২৯
খোলা জানলার পাশে ট্রেডমিলে ছুটছিলেন, হোঁচট খেয়ে চার তলা থেকে নীচে পড়ে মৃত্যু মহিলার!
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১২:৩৪
Advertisement
জিমে যাওয়ার আগে শরীর চাঙ্গা রাখতে ভরসা রাখতে পারেন ‘দেশি প্রোটিন পাউডার’-এর উপর
শেষ আপডেট: ১৪ জুন ২০২৪ ১৮:১৭
৩ ভুল: জিমে গিয়ে না করাই শ্রেয়, না হলে জলে যাবে সমস্ত পরিশ্রম
শেষ আপডেট: ০৮ মে ২০২৪ ১১:৩৭
জিমে গিয়ে আচমকাই মাথায় যন্ত্রণা, শরীরচর্চার মাঝেই বারাণসীতে মৃত্যু যুবকের
শেষ আপডেট: ০২ মে ২০২৪ ২০:৪৭
মিমির তন্বী চেহারায় মুগ্ধ অনেকে, তাঁর ফিট থাকার গোপন মন্ত্রটি কী?
শেষ আপডেট: ২৫ এপ্রিল ২০২৪ ১৯:২২
খালি পেটে শরীরচর্চা নয়, জিমে যাওয়ার আগে খেতে পারেন সুস্বাদু ৩ খাবার
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৪ ২০:১১
কাজ থেকে ফিরে জিম করতে ক্লান্ত লাগে? দেহের বল ফিরে পাবেন ৫ কসরতেই
শেষ আপডেট: ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ২০:২৪
জিম ছাড়ার পরে শরীরে একাধিক পরিবর্তন ঘটে, সুস্থ থাকতে কী করবেন?
শেষ আপডেট: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ১৭:৪২
৩ খাবার: জিমে যাওয়ার আগে খেলেই বিপদ!
শেষ আপডেট: ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ১৯:৩১
ঠান্ডায় রোজ জিমে যেতে পারছেন না? পেটের পেশি ‘টোন্ড’ রাখতে বাড়িতেই করুন ৫ ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ৩০ জানুয়ারি ২০২৪ ১১:১৭
সুস্থ থাকতে তাপসী পন্নু কী ভাবে শরীরচর্চা করেন?
শেষ আপডেট: ২৮ জানুয়ারি ২০২৪ ২০:৩১
ডেঙ্গি সেরে যাওয়ার পর আবার শরীরচর্চা শুরু করতে ভয় পাচ্ছেন? প্রেরণা জোগাচ্ছেন ভূমি
শেষ আপডেট: ২৩ জানুয়ারি ২০২৪ ২০:১৫
অভিনেত্রী পাওলির ফিটনেসের রহস্য ফাঁস
শেষ আপডেট: ২০ জানুয়ারি ২০২৪ ১৯:২৯
‘এত কসরত করেও কাজ পাবেন না’! এনার নতুন ভিডিয়ো দেখে নিন্দার বান
শেষ আপডেট: ১৩ জানুয়ারি ২০২৪ ২০:০৮
জিম থেকে বেরিয়েই খিদে পায়? ১০০ ক্যালোরির মধ্যে ৩ খাবারের সন্ধান রইল এখানে
শেষ আপডেট: ২৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৮:৪৮
সকালে ঘুম থেকে উঠে জিমে যেতে ভাল লাগে না? ঘরে ‘মিনি’ জিম তৈরি করতে হলে ৫ বিষয় মাথায় রাখুন
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:৫৪
1
2
3
Advertisement