Knee Pain

pain

জগিং বা দৌড়ের জেরে পেশীর চোট-আঘাত কাটিয়ে উঠবেন কী...

শারীরিক কসরতের কারণে শরীরের নানা ব্যথা-বেদনা কী ভাবে সামাল দেব, তা জানাও জরুরি।
OSTEOPOROSIS

অকালে অস্টিওপোরোসিস বা হাঁটু প্রতিস্থাপন ঠেকাতে...

সচেতনতা বাড়িয়ে সঠিক ডায়েট ও শরীরচর্চা অস্টিওপোরোসিসের শঙ্কা কমিয়ে দিতে পারে অনেকখানি।  
pain

হাঁটু-কোমরে ব্যথা নিয়েও চুটিয়ে বেড়ানো সম্ভব, যদি...

পাহাড়ি সর্পিল পথ হোক বা সমুদ্রের তুমুল তুফান— ঠিকঠাক নিয়ম মানলে ব্যথা বাধা হবে না কোনও কিছুতে।
arthritis

আর্থ্রাইটিস আটকাতে বদলান কিছু অভ্যাস, কী করে কাটবে...

মানুষ তথা যে কোনও জীবজন্তুর শরীরের পেশিসন্ধি এমন ভাবে তৈরি, যাতে সে ছুটে-দৌড়ে-লাফিয়ে–ঝাঁপিয়ে, প্রবল...
knee pain

অতিরিক্ত ওজন, সঙ্গে হাঁটুর ব্যথা? অল্প পরিশ্রমের এ...

চিকিৎসক যে ভাবেই হোক ওজন কমানোর পরামর্শ দেন। এই ‘যে ভাবেই হোক’ খুঁজতে গিয়েই মাথায় হাত। কী ভাবে করবেন...
Diego Maradona

হাঁটুর যন্ত্রণা নিয়ে হঠাৎ হাসপাতালে মারাদোনা  

রাশিয়া বিশ্বকাপের সময় মারাদোনাকে এক ইতালীয় টিভি চ্যানেলে বিশেষজ্ঞের ভূমিকায় দেখা যাবে। তার আগে...
knee pain

হাঁটুর ব্যথায় ভুগছেন? সাহায্য নিতে পারেন অলনাইন...

হাঁটুর যন্ত্রণা বাড়তে থাকলে তা কখনও কখনও মাত্রা ছাড়িয়ে যায়। যাঁরা ক্রনিক হাঁটুর ব্যথায় ভোগেন...
1

হাঁটু ব্যথা বাড়ছে? ওষুধ নয়, জেনে নিন ব্যথা কমানোর...

শীতকাল আসছে। ফাটা গোড়ালির সঙ্গে জানান দিচ্ছে হাঁটু ব্যথাটাও। গোটা শীতকাল ভাল থাকতে সাবধান হন...