Follow us on
Download the latest Anandabazar app
© 2021 ABP Pvt. Ltd.
০৫ জুলাই ২০২২ ই-পেপার
বর্ষা মানেই জামাকাপড়ে দুর্গন্ধ! জীবাণুমুক্ত রাখতে কী করবেন?
০৩ জুলাই ২০২২ ০৭:৫১
মেনোপজ়ে ভাল থাকুন ব্যায়ামে
০২ জুলাই ২০২২ ০৭:৫৪
এ ছাড়াও দিনে ৪০ মিনিট জোরে হাঁটা বা জগিং করতে পারেন। এতেও ঘাম ঝরবে, শরীর ভাল থাকবে। সাইকেলিং করতে পারেন। এতে পায়ের পেশি মজবুত থাকে।
বয়সকালের ডায়েট
০২ জুলাই ২০২২ ০৭:৪৯
বয়সকালে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যায়। আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। দিনে একটা-দুটো খেজুর খেলে উপকার পাওয়া যাবে।
এঁরা সম্পর্কে মা-মেয়ে, কিন্তু কে মা, কে-ই বা মেয়ে? ছবি দেখে বোঝার চ্যালেঞ্জ রইল
১৫ জুন ২০২২ ১২:০৫
নেটমাধ্যমের সৌজন্যে আমরা এমন কিছু মহিলার দেখা পাই যাঁদের প্রথম বার দেখে নিজের চোখকেই বিশ্বাস করা যায় না।
ছুটিতে শিশু যেন একা হয়ে না পড়ে
২৮ মে ২০২২ ০৭:৪৩
এ বারের গরমের ছুটিটা কেমন যেন আচমকাই চলে এল। দিনকয়েকের প্রবল গরম। তার পরই সরকারি ঘোষণামতো ফের স্কুলের ঝাঁপটি বন্ধ হল।
৮৯ থেকে ৫৭ কেজি! এক বছরে কী ভাবে ৩২ কেজি ঝরালেন ভূমি
০৫ মে ২০২২ ১২:২১
ছবির জন্য ওজন বাড়ানোর পাশাপাশি রাতারাতি ৩২ কেজি ওজন ঝরিয়েও ফেলেছেন ভূমি। কী ভাবে সম্ভব হল?
অঙ্গরাগের অস্ত্রোপচার
০৯ এপ্রিল ২০২২ ০৬:৩৪
কসমেটিক সার্জারির যে পদ্ধতি প্রয়োগ করা হয় তার নাম রাইনোপ্লাস্টি ও লিপ অগমেন্টেশন।
বয়স ৫০ পেরিয়েছে? কোন কোন বিষয়ে আর তোয়াক্কা না করলেও চলবে
০৩ এপ্রিল ২০২২ ০৬:৪৫
বয়স ৫০ পেরিয়েছে বলেই আপনি জীবন উপভোগ করতে পারবেন না, এমনটা নয়। এই বয়েসে ছোট ছোট আনন্দগুলি উপভোগ করা থেকে নিজেকে বঞ্চিত রাখবেন না।
সংরক্ষণের জন্য কাঁচা ডিম ফ্রিজে তুলে রাখছেন? কী হচ্ছে এর ফলে
২০ জানুয়ারি ২০২২ ১৭:৪৭
ডিম যেমন শরীর সুস্থ রাখে, তেমনই ত্বক ভাল রাখতেও ডিমের জুড়ি মেলা ভার।
শুধু বছরের প্রথম দিন নয়, সারা বছর নিজেকে ভাল রাখতে মেনে চলুন কয়েকটি বিষয়
৩১ ডিসেম্বর ২০২১ ১২:২৪
শুধু বছরের প্রথম দিন নয়, সারা বছর নিজেকে ভাল রাখতে মেনে চলুন কয়েকটি বিষয়।
দু’জনের মনের মিল প্রচুর, কিন্তু নেই কোনও শারীরিক আকর্ষণ! তৈরি করা কি সম্ভব
২৬ নভেম্বর ২০২১ ১৭:০৩
নতুন কারও সঙ্গে আলাপ হল। গল্প করে দেখলেন অনেক বিষয়ে মতের মিল হচ্ছে। সবই দারুন— শুধু শারীরিক আকর্ষণ বোধ করছেন না।
বর্ষাকালে তেলতেলে হয়ে যায় চুল? কী ভাবে যত্ন নেবেন
০৪ অগস্ট ২০২১ ২৩:১৮
গতকাল শ্যাম্পু করেছেন। আজই আবার তেলতেলে দেখাচ্ছে চুল। কাজে যাওয়ার আগে আবার শ্যাম্পু করা ঝামেলা।
আইভিএফ পদ্ধতিতে সন্তানধারণ করতে চান? তার আগে জীবনযাপনে কী বদল আনতে হবে
২৬ জুলাই ২০২১ ১৪:০৪
স্বাভাবিক নিয়মে সন্তানধারণ করা সম্ভব না হলে অনেকেই আইভিএফ পদ্ধতি বেছে নেন। কিন্তু তা শুরু করার আগে কিছু কথা মাথায় রাখতে হবে।
ওষুধ নয়, জীবনযাপনে বদল আনাই পিসিওএস’র একমাত্র চিকিৎসা, বলছেন চিকিৎসকেরা
১০ জুলাই ২০২১ ১২:২২
মেয়েদের হরমোনের অসুখ পিসিওএস। খুব বেশি পরিমাণে এই রোগ এখন বেড়ে গেলেও এই নিয়ে রয়েছে নানা বিভ্রান্তি।
ঘরোয়া আপৎকালীন পরিস্থিতি কী ভাবে সামাল দেবেন? সব রকম প্রস্তুতি রয়েছে তো
০৬ জুলাই ২০২১ ১৯:৫২
রান্না হতে না হতেই গ্যাস শেষ। কিংবা আচমকাই খারাপ হয়ে গেল ফ্রিজ! বাঁচাতে পারে এই সব বুদ্ধিগুলো।
রূপকথার হিমরাজ্য
২৬ জুন ২০২১ ০৭:৫১
অঙ্গরাগ, প্রসাধনীর উপকরণ ঠান্ডা করে প্রয়োগ চলছে। উপাদানের তাপমাত্রা কমালে সৌন্দর্যের নাকি উত্তাপ বাড়ে! জেনে নিন কোল্ড থেরাপি সম্পর্কে
মন বসে না কাজে? কী করা যায় জেনে নিন
১৫ জুন ২০২১ ১৬:৫৪
কী ভাবে মন বসাবেন কাজে? এর উত্তর আছে আপনার জীবনযাপনের ধরনে।
দিনভর মোবাইলেই কাজ? হাতে ব্যথা? সুস্থ থাকতে কিছু নিয়ম মানুন
১৩ জুন ২০২১ ১০:৪১
অতিরিক্ত মোবাইল ফোনের ব্যবহার বিপদ ডেকে আনছে। হাতের আঙুল, কব্জির ব্যথায় ভুগছেন অনেকেই।
বাড়ির ছাদে বানিয়ে নিন মন ভাল করার কোণ
০৮ জুন ২০২১ ১৯:৫৭
ছাদেই করা থাক এমন জায়গা, যেখানে কিছু সময় কাটানো যাবে প্রতিদিন। সাজিয়ে নিন সেই কোণটি নিজের মতো করে।
আপনার বলা সব কথা মনে রাখেন বন্ধু? কোনও বার্তা দিতে চাইছেন কি তিনি
০৬ জুন ২০২১ ২১:০৩
নিজেই খুঁজতে হবে, অন্য ভাবে মনের কথা বলছেন কি না পছন্দের মানুষটি। বলা রইল তেমনই তিনটি ইঙ্গিতের কথা। খেয়াল করে দেখুন না, এমন কিছু ঘটছে কি না ...
ভিডিয়ো
