Advertisement
২৪ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Weight Loss
Weight Loss
পুজো-পার্বণ শেষে ওজন খানিকটা বেড়েছে? কোন ৩ পানীয়ে চুমুক দিলে রোগা হওয়া সহজ হবে?
শেষ আপডেট: ১৪ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:৩৮
পিসিওডি আছে বলে ওজন কমাতে কালঘাম ছুটছে? ৫ খাবারে ভরসা রাখলে লাঘব হবে পরিশ্রম
শেষ আপডেট: ১৪ নভেম্বর ২০২৩ ১১:২৭
ভুঁড়ি আয়ত্তে রাখতে সকালবেলা উঠেই গাজরের রস খাচ্ছেন, তাতে আদৌ লাভ হচ্ছে কি?
শেষ আপডেট: ১৩ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:৩৪
ভুঁড়ি নিয়ে চিন্তিত? ভরসা রাখুন বিশেষ পানীয়ে, রোজ চুমুক দিলেই দ্রুত ঝরবে পেটের মেদ
শেষ আপডেট: ১৩ নভেম্বর ২০২৩ ১৯:২৭
৩০-এর পর ওজন কমানো কঠিন, তবে বুদ্ধি করে ডায়েট করলে রোগা হওয়া সম্ভব
শেষ আপডেট: ১২ নভেম্বর ২০২৩ ১৬:০৩
Advertisement
সকালের জলখাবারে রোজ পাউরুটি খাচ্ছেন? কোনগুলি খেলে ওজন ঝরবে সহজেই?
শেষ আপডেট: ১১ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৫৬
৫ কারণ: জিম নয়, দ্রুত রোগা হতে কেন ভরসা রাখবেন হাঁটাচলায়
শেষ আপডেট: ১১ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:২০
জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করতে অনীহা? ৫ নিয়ম মেনে চললে পরিশ্রম ছাড়াই ঝরবে ওজন
শেষ আপডেট: ০৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৪৪
৫ প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার: ডায়েট করার সময় খেলে ওজন কমার চেয়ে বেড়ে যেতে পারে
শেষ আপডেট: ০৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৩:৩২
ভুঁড়ি কমাতে সদ্য জিমে ভর্তি হয়েছেন? কোন ৫ ভুলে সব চেষ্টা মাটি হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৭ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:০০
মিষ্টি দেখে খেতে ইচ্ছা করে? উৎসবের মরসুমে ফিট থাকতে কী ভাবে লোভ সামলাবে?
শেষ আপডেট: ০৭ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:৪০
খাবার হজম করা থেকে ওজন নিয়ন্ত্রণ, সাহায্য করে কন্দজাতীয় ৭ সব্জি
শেষ আপডেট: ০৭ নভেম্বর ২০২৩ ০৮:৪৪
রোজ একমুঠো চিনেবাদাম খেলে মেদ তো বাড়বেই না, উল্টে কী কী উপকার হবে?
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:৩৪
ওজন ঝরাতে ভাত-রুটি-চিনি বন্ধ করেছেন? ক্র্যাশ ডায়েট করে শরীরের লাভ হচ্ছে, না কি ক্ষতি?
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:২৪
এক পানীয়েই জব্দ হবে মেদ! রোজ সকালে খালি পেটে কী খেলে ওজন ঝরবে দ্রুত?
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ১১:৩৬
ভুঁড়ি কিছুতেই কমছে না? ভরসা রাখতে পারেন তুলসীর বীজে, কী ভাবে খেলে পাবেন উপকার?
শেষ আপডেট: ০৪ নভেম্বর ২০২৩ ১৬:৩২
নিয়মিত জিমে গিয়েও ওজন ঝরাতে পারছেন না? কলকাঠি নাড়ছে ভিটামিন ডি
শেষ আপডেট: ০৩ নভেম্বর ২০২৩ ১৪:৩০
৩ কাজ: করছেন না বলেই হয়তো ডায়েট, শরীরচর্চা করেও রোগা হতে পারছেন না
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:০৪
মেদ কমাতে রোজ জিমে যাচ্ছেন? দিনের কোন সময় ওজন মাপলে একদম সঠিক দেখাবে?
শেষ আপডেট: ৩০ অক্টোবর ২০২৩ ২০:১৮
১ মাস চিনি খাওয়া বন্ধ করলে কী কী লাভ হবে শরীরের?
শেষ আপডেট: ২৯ অক্টোবর ২০২৩ ১৯:০৫
3
4
5
6
7
8
Advertisement
;