Advertisement
০৭ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Weight Loss
Weight Loss
অফিসে নিজের চেয়ারে বসেই ওজন কমিয়ে ফেলতে পারেন, শুধু মানতে হবে ৫ নিয়ম
শেষ আপডেট: ২২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫:৩৩
ওষুধ খেয়ে ওজন ঝরিয়েছি এতে লজ্জার কিছু নেই, অকপট টিভি সঞ্চালিকা ওপ্রা উইনফ্রি!
শেষ আপডেট: ১৬ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:৪২
রোগা হতে গেলে একটি খাবার থেকে দূরে থাকতেই হবে! স্মৃতিকে পরামর্শ জ্যাকির
শেষ আপডেট: ১৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৯:৪১
শীতে ওজন কমাতে অনশন নয়, বরং বেশি করে খান কয়েকটি খাবার
শেষ আপডেট: ১২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৬:৩১
বিরিয়ানির মশলা দিয়েই ঝরতে পারে মেদ! চটজলদি ওজন কমাতে জানতে হবে খাওয়ার সঠিক কায়দা
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৬:৫০
Advertisement
শীতের মরসুমে নির্ভয়ে খান দেদার মিষ্টি, তবে ওজন ধরে রাখতে মানতে হবে কিছু নিয়ম
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২৩ ১১:৪৩
ভুঁড়ি কমাতে রাতের খাবার একেবারে বন্ধ করে দিয়েছেন? এই পথে কি আদৌ চটজলদি মেদ ঝরে?
শেষ আপডেট: ০৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ১২:৫১
জিমে যেতে আলসেমি? মেথির গুণেই কমবে ওজন, জানতে হবে খাওয়ার সঠিক কায়দা
শেষ আপডেট: ০৬ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫:৩৩
বহু নিরামিষ রান্নাই হিং ছাড়া চলে না, কিন্তু অন্য ভাবে খাওয়ার রয়েছে প্রচুর স্বাস্থ্যগুণও
শেষ আপডেট: ০৬ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:০১
ওজন ঝরবে মাখনের গুণে! কী ভাবে খেলে শরীরের ক্ষতি হবে না?
শেষ আপডেট: ০৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১০:৪০
ওজন নিয়ন্ত্রণ থেকে প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ, সবই করবে পালং-ডাল, কী ভাবে রাঁধবেন?
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪:৩৯
ডায়েট আর অফিস দুটো একসঙ্গে সামলাতে পারছেন না? কোন খাবারগুলি খেলে ওজন ঝরবে দ্রুত?
শেষ আপডেট: ০২ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:৩৮
০৬:০২
পিসিওডি মানে শুধুই ঘন ঘন মন খারাপ, হঠাৎ করে মাথা গরম! নাকি কোনও বড় বিপদ?
শেষ আপডেট: ০১ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫:৩৮
মাঝবয়সে বেড়েই চলেছে ‘মধ্যপ্রদেশ’, কোন ৫ অভ্যাসে সমস্যার সমাধান হবে
শেষ আপডেট: ২৯ নভেম্বর ২০২৩ ২০:৫৫
ওজন বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তিত? সঙ্গী হোক মধু দিয়ে তৈরি পাঁচ পানীয়
শেষ আপডেট: ২৮ নভেম্বর ২০২৩ ১২:০৮
কড়া ডায়েটের মাঝে বিয়েবাড়ি? কী ভাবে খেলে ওজন বাড়বে না, ভালমন্দ খাওয়াও হবে
শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৩ ১৫:০৮
৫ কারণ: শীতকালে ওজন ঝরাতে অনায়াসে ভরসা রাখতে পারেন রসুনের উপর
শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৩ ১৩:২৫
৩ অভ্যাস: বদলে ফেললে শীতকালে বিয়েবাড়ির ভোজ খেয়েও ওজন বাড়বে না
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:০৯
শরীরের আনাচ-কানাচে মেদ জমছে? কোন খাবার বেশি খেলে ওজন বাড়বে না, উল্টে কমে যাবে
শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৩ ১২:৩৪
দ্রুত মেদ ঝরাতে রোজ চিয়া বীজ খাচ্ছেন? আদৌ উপকার হচ্ছে, না কি খরচটাই বৃথা?
শেষ আপডেট: ২৩ নভেম্বর ২০২৩ ১২:৪১
2
3
4
5
6
7
Advertisement
;