Advertisement
০৩ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Weight Loss
Weight Loss
খুব বেশি কসরত ছাড়াই পুজোর আগে ভুঁড়ি কমাতে চান? একটি ব্যায়ামই যথেষ্ট
শেষ আপডেট: ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১২:২১
দ্রুত ওজন ঝরাতে হলে মজে যাওয়া কলা ফেলে দেবেন না, বরং বানিয়ে ফেলুন পুষ্টিকর ৩ খাবার
শেষ আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:৩৮
পুজোর আগে মেদ ঝরাতে হলে মেনে চলুন তিনটি নিয়ম
শেষ আপডেট: ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ২০:২৩
খেয়ে-ঘুমিয়ে ওজন যত না বাড়ে, কম ঘুমোলে তার চেয়ে বেশি বেড়ে যেতে পারে
শেষ আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:৪২
৩ পানীয়: পুজোর আগে শরীরের মেদ ঝরিয়ে ছিপছিপে হয়ে উঠতে গেলে নিয়মিত খেতে হবে
শেষ আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১০:৪১
Advertisement
চিনি খাওয়া একেবারে বন্ধ করে দিয়েছেন? লাভ হচ্ছে না কি ক্ষতি?
শেষ আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১০:৩৬
পুজোর আগে ৫ কেজি ওজন কমাতে চান? রাতের কোন কোন অভ্যাসে বদল আনলেই মিলবে ফল?
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:৪৭
৫ কারণ: শুধু সাধ করে অনুষ্ঠানেই নয়, ওজন ঝরাতে গেলে নিয়মিত নারকেল খেতে হবে
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১২:৫০
মিষ্টি দেখলেই বেশি খেয়ে ফেলেন? ফিট থাকতে বেশি খাওয়ার প্রবণতা কমাবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১১:৫৭
পুজোর আগে পেটের মেদ ঝরাতে উষ্ণ জলে লেবুর রস নয়, মিশিয়ে নিন হেঁশেলেরই এক উপকরণ
শেষ আপডেট: ০১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:০৮
বয়স ৪০ পেরিয়েছে? দ্রুত ওজন ঝরানোর জন্য কোন ৫ টোটকা মানতে হবে?
শেষ আপডেট: ৩০ অগস্ট ২০২৩ ১৪:২৯
পুজোর আগে ওজন ঝরাতে ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’ করছেন? কোন ৫ ভুল এড়িয়ে চললেই ফল পাবেন হাতেনাতে
শেষ আপডেট: ২৬ অগস্ট ২০২৩ ১৯:৩০
ওজন কমানোর পর্বে দুধ খাচ্ছেন? ছিপছিপে হওয়ার স্বপ্ন কি অধরা থেকে যেতে পারে?
শেষ আপডেট: ২৫ অগস্ট ২০২৩ ১৮:৫১
পুজোর আগে চটজলদি অনেকটা ওজন ঝরিয়ে ফেলতে চান? ডায়েট শুরুর আগে সাবধান হোন
শেষ আপডেট: ২৪ অগস্ট ২০২৩ ১১:৩৭
৩ ধরনের চাট: পুজোর আগে পেটের মেদ ঝরাতে ডায়েটে রাখতে পারেন
শেষ আপডেট: ২৩ অগস্ট ২০২৩ ১৯:০১
ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ঘি খান না? কী ভাবে ঘি খেলে উপকার হবে?
শেষ আপডেট: ২২ অগস্ট ২০২৩ ১৬:৪৮
না খেয়েই অফিসে বার হন? দু’ মিনিটে বানিয়ে ফেলুন বিশেষ শরবত, পেটও ভরবে, ওজনও কমবে
শেষ আপডেট: ২১ অগস্ট ২০২৩ ২০:২০
পুজোর আগে মেদ ঝরিয়ে ফিট হতে চান? ৫ ফলেই হবে কামাল
শেষ আপডেট: ২১ অগস্ট ২০২৩ ১২:২৪
রোজ খাবারে বেদানা থাকলে, মেদ ঝরাতে আর বেদনা পেতে হবে না
শেষ আপডেট: ২০ অগস্ট ২০২৩ ২০:১৩
পুজোর আগে চটজলদি ওজন কমাতে চান? কী ভাবে কাজে লাগাবেন মধু?
শেষ আপডেট: ১৮ অগস্ট ২০২৩ ১৯:৩৪
6
7
8
9
10
11
Advertisement
;