ভিটামিন ডি কতটা তৈরি হচ্ছে শরীরে, রোদে কতটা পুড়ছে ত্বক, জানাবে নতুন অ্যাপ

চড়া রোদে কতটা পুড়ছে ত্বক? দিনের কোন সময়ে বাইরে বেরোলে কতটা ভিটামিন ডি তৈরি হবে শরীরে? সেই পরিমাপ যদি জানা যেত, তা হলে কতই না ভাল হত। সূর্যের অতিবেগনি রশ্মি আপনার ত্বকের কতটা ক্ষতি করছে তা আগে থেকে জানা গেলে সতর্ক হওয়া যায়। আবার দিনের কোন সময়ে আপনার ত্বকে ভিটামিন ডি তৈরি হচ্ছে, তা জানা গেলে ওই সময়টাতেই রোদে একটু ঘোরাঘুরি করে নিতে পারেন। এগুলো কোনওটাই অলীক কল্পনা নয়। বরং বাস্তবেই তা সম্ভব করেছেন টুইটারের সহপ্রতিষ্ঠাতা জ্যাক ডরসি।

ভিটামিন ডি তৈরির সময় জানতে নতুন অ্যাপ তৈরি করে ফেলেছেন জ্যাক। নাম দিয়েছে ‘সান ডে’। অ্যাপটি আপাতত আইওএস সিস্টেমে পাওয়া যাবে। এটি কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা পরিচালিত একটি ‘হেল্‌থ টুল’ যা বানানো হয়েছে ভিটামিন ডি ট্র্যাকার হিসেবে। সূর্যের তাপে ত্বকের কী কী বদল হচ্ছে, তারও তথ্য দেবে অ্যাপটি।

‘সান ডে’ অ্যাপ কী কী কাজ করবে?

১) সূর্যের অতিবেগনি রশ্মির সংস্পর্শে এলে ত্বকের কতটা ক্ষতি হয়, তার ‘রিয়্যাল টাইম ডেটা’ দেবে।

২) স্পর্শকাতর ত্বক হলে, রোদের তাপে ত্বক কতটা পুড়ছে, ‘সানবার্ন’ হচ্ছে কি না, তার থেকে অ্যালার্জির আশঙ্কা আছে কি না, তা বলে দেবে।

৩) রোদে বেরোলে আপনার ত্বকে কতটা ভিটামিন ডি তৈরি হয়, তার পরিমাপ বলবে।

৪) দিনের কোন সময়টাতে আপনার শরীরে সবচেয়ে বেশি ভিটামিন ডি তৈরি হয়, তারও হিসেব দিয়ে দেবে।

৫) কতটা সময়ে আপনি রোদে থাকলেও ত্বকের ক্ষতি হবে না, তারও হিসেবনিকেশ দেবে।

কী ভাবে ব্যবহার করতে হবে?

ব্যবহারকারীকে আগে কিছু তথ্য দিতে হবে। যেমন— ত্বকের ধরন কেমন, বেরোনোর সময়ে কেমন পোশাক পরছেন, তা অ্যাপে জানাতে হবে।

বাইরে বেরনোর সময়ে অ্যাপের ‘বাটন’ অন করতে হবে আবার ফিরে আসার পরে ‘অফ’ করতে হবে।

আপনি কোথায় রয়েছেন সেই লোকেশন দেখে, বাইরে থাকার সময়, আপনার ত্বকের ধরন, পোশাকপরিচ্ছদ সব বিচার করে অ্যাপটি জানাবে কখন ও কোন সময়ে ঠিক কতটা ভিটামিন ডি তৈরি হচ্ছে আপনার শরীরে।

আরও একটি সুবিধা দেবে এই অ্যাপ। সূর্যের অতিবেগনি রশ্মির কারণে ত্বকে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি আছে কি না, তার আভাস আগে থেকেই দিতে পারবে। ফলে সাবধান হওয়ার সময় পাওয়া যাবে।