শুধু খেলে হবে না, মুখেও মাখতে হবে! রোদ থেকে ফিরে ঠান্ডা পানীয় দিয়ে ত্বকচর্চা শেখালেন বলি নায়িকা

গ্রীষ্মের খর রোদে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয় পেলে যেন জুড়িয়ে যায় প্রাণ। আর তা যদি হয় ডাবের জল, তাতে আরামের পাশাপাশি উপকারও অনেক। তাই গরমে ডাবের জল বিক্রেতাদের পসার কম নয়। কিন্তু বলিউড এবং হলিউডের অভিনেত্রী নিমরত কৌর সেই ডাবের জলকেই ত্বকচর্চার কাজে ব্যবহার করতে বলছেন। তাঁর মতে, এই দেশে যেমন গরম পড়ে, তাতে ডাবের জল ত্বককে আর্দ্র রাখতে পারে। নিজে ডাবের জল মাখার পদ্ধতিও দেখিয়ে দিলেন সমাজমাধ্যমে ভিডিয়ো পোস্ট করে।

নিমরতের ভিডিয়োয় দেখা যাচ্ছে, অভিনেত্রী দিনের বেলা বাড়ি ঢুকেছেন। চোখে রোদচশমা। অর্থাৎ রোদে গা তো পুড়েছে বটেই। এসেই ফ্রিজে রাখা ডাব বার করলেন। ছুরি ব্যবহার করে উপরের খানিকটা অংশ কেটে নিয়ে স্ট্র দিয়ে ডাবের জল খেলেন ‘লাঞ্চ বক্স’-এর নায়িকা। তার পর বাকি জলটুকু একটি বাটিতে ঢেলে নিলেন। তার পর সরাসরি সেখান থেকে হাতে তুলে নিয়ে গালে মেখে নিলেন নিমরত। অভিনেত্রীর পরামর্শ, ২০ মিনিট ডাবের জল মুখে মেখে রাখতে হবে। তার পর জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়া যায়।

ডাবের জলে রয়েছে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়ামের মতো ইলেক্ট্রোলাইট। এতে প্রাকৃতিক অ্যান্টি-মাইক্রোবায়াল, এবং প্রদাহনাশী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাই এই পানীয় ত্বককে হাইড্রেট করে জেল্লা ফিরিয়ে আনতে সক্ষম। পাশাপাশি, এটি ব্রণ সারাতেও সাহায্য করে। রোদে পোড়া ত্বককে ঠান্ডা করতে, জ্বালা দূর করতে পারে ডাবের জল। তবে যাঁদের নারকেলে অ্যালার্জি হয় অথবা যাঁদের এগ‌্‌জ়িমা রয়েছে, তাঁদের জন্য এটি আদপে উপকারী নয়। তাঁরা এটি এড়িয়ে গেলেই ভাল। তা ছাড়া অনেক ক্ষণ ডাবের জল মেখে রাখলে হিতে বিপরীত হতে পারে। ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। তাই ২০ মিনিটের বেশি না রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার পর ময়েশ্চারাইজ়ার মেখে নিলে সেরা ফল মিলতে পারে।