গলা দেখলে বয়স বোঝা যাচ্ছে? কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি কাজে লাগিয়ে দেখতে পারেন

মুখের ত্বকে বয়সের ছাপ ততটা বোঝা না গেলেও অনেক সময় গলায় বয়সের রেখা ধরা পড়ে। এক বা একাধিক ভাঁজ স্পষ্ট হয়। আবার কারও বা গলার ত্বক সামান্য ঝুলে যাওয়া ভাবও দেখা যায়। আয়নার সামনে দাঁড়ালে সবার আগে চোখ যায় সেদিকেই। দেরি হওয়ার আগে যদি একটু যত্ন নেওয়া যায়, তবে গলায় বয়সের রেখা পড়া আটকানো যেতে পারে। তার জন্য প্রথমেই পার্লারে যাওয়া বা ট্রিটমেন্ট করানোর দরকার নেই। আগে বাড়িতে কিছু প্যাক বানিয়ে ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যা ত্বককে টানটান করতে এবং আর্দ্র রাখতে সাহায্য করবে। যাতে বলিরেখা বা ঝুলে পড়া ভাব না দেখা যায়।

১। ডিমের সাদা অংশ এবং লেবুর রস

ডিমের সাদা অংশ ত্বককে টানটান করতে সাহায্য করে। আর লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি। যা ডিমের কাঁচা গন্ধ দূর করতেও সাহায্য করবে। ১টি ডিমের সাদা অংশের সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে ভাল ভাবে মিশিয়ে নিন। তার পরে গলায় প্রলেপের মতো করে লাগান। শুকিয়ে গেলে ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তবে মনে রাখবেন এই প্যাক লাগানোর পরে ২৪ ঘণ্টা বাইরে না বেরনোই ভাল। কারণ লেবু ত্বককে স্পর্শকাতর করে দেয়। সে ক্ষেত্রে রোদ লাগলে ক্ষতি হতে পারে। একান্তই উপায় না থাকলে প্যাকে লেবু দেবেন না অথবা লেবু দিলে বাইরে বেরনোর সময় গলাতেও সানস্ক্রিন মাখতে হবে।

২। অ্যালোভেরা জেল এবং ভিটামিন ই

অ্যালোভেরা ত্বককে আর্দ্র রাখতে পারে। পাশাপাশি, এটি বলিরেখা কমাতেও সহায়ক। অন্য দিকে ভিটামিন ই কোলাজেন উৎপাদনে সহায়তা করে। যা ত্বকের বার্ধক্যের ছাপ পড়ার প্রক্রিয়াটিকে মন্থর করে দিতে পারে। তাজা অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল ভাল ভাবে মিশিয়ে নিন। তার পরে গলায় আলতো হাতে মালিশ করে কিছু ক্ষণ রেখে দিন। মিনিট ২০-২৫ পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৩। দুধ এবং মধু

দুধ এবং মধু— এই দুই উপাদানই ত্বককে নরম রাখতে এবং আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। যা বলিরেখা কমানোর জন্য জরুরি। ২ টেবিল চামচ দুধের সঙ্গে ২ টেবিল চামচ মধু হালকা গরম করে মিশিয়ে নিন। এটি গলায় লাগিয়ে রাখুন ১৫-২০ মিনিট। তার পরে ঈষদুষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন।

খেয়াল রাখুন

১। যে কোনও প্রাকৃতিক উপাদান থেকেই অ্যালার্জির আশঙ্কা থাকে। তাই সব সময় ব্যবহারের আগে হাতের কোনও অংশে লাগিয়ে পরীক্ষা করে দেখুন অস্বস্তি হচ্ছে কি না। না অস্বস্তি হলে তবেই ব্যবহার করুন।

২। বলিরেখা বেশি হলে শুধু প্যাক ব্যবহার করে কাজ নাও হতে পারে। তার পাশাপাশি নিয়মিত গলায় ময়েশ্চারাইজ়ার, সানস্ক্রিন ব্যবহার করা, পর্যাপ্ত জল খাওয়া এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করাও দরকারি।

৩। বলিরেখার সমস্যা উদ্বেগজনক হলে অবশ্যই ত্বকের চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।