Advertisement
২০ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
২০২৪ লোকসভা নির্বাচনের সমস্ত খবর
চোখ রাখুন
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Diet Tips
Diet Tips
সাত দিনে সাত কেজি ওজন ঝরাতে চান? ‘জিএম’ ডায়েট করে দেখতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৬ জুলাই ২০২১ ১৩:৫৭
একই রকম স্যালাড খেতে ইচ্ছা করছে না? রইল কিছু ভিন্ন স্বাদের স্যালাডের হদিশ
শেষ আপডেট: ০৫ জুলাই ২০২১ ১৮:৪৭
কিছুতেই খাওয়া কমাতে পারছেন না? এই ফন্দিগুলো আপনার কাজে লাগতে পারে
শেষ আপডেট: ০৫ জুলাই ২০২১ ০৮:৪০
অলিভ অয়েল, ঘি নাকি মাখন, ওজন কমানোর সময় কী দিয়ে রান্না করা বেশি উপকারী
শেষ আপডেট: ০৩ জুলাই ২০২১ ১৭:২২
বাগানের গাছ থেকে ঢ্যাঁড়শ তুলে মুখ পুরে দিলেন, কেন কাঁচা ধ্যারস খাচ্ছেন ভাগ্যশ্রী
শেষ আপডেট: ০২ জুলাই ২০২১ ১৬:২২
Advertisement
মিলিটারি ডায়েট কী? চটজলদি ওজন কমানোর জাদু মন্ত্র কি এই খাদ্যাভ্যাস
শেষ আপডেট: ০২ জুলাই ২০২১ ১৪:০৪
ব্যায়াম করেও ওজন কমছে না? এই ভুলগুলো করছেন না তো?
শেষ আপডেট: ০২ জুলাই ২০২১ ১৩:৩৭
আপনার কি অত্যাধিক চুল পড়ছে? ডায়েটে একটু অদল-বদল করার সময় হয়েছে
শেষ আপডেট: ০২ জুলাই ২০২১ ০৮:৫৮
গাদা গাদা জিঙ্কের ওষুধ না খেয়ে রোজকার খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই খাবারগুলি
শেষ আপডেট: ০১ জুলাই ২০২১ ২৩:১৬
আপনি কি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন? মেনে চলুন এই নিয়মগুলো
শেষ আপডেট: ০১ জুলাই ২০২১ ১৩:৫২
বাড়িতে সারাক্ষণ উল্টো পাল্টা খেয়ে ফেলছেন? হাতের কাছে রাখুন এই স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি
শেষ আপডেট: ৩০ জুন ২০২১ ২৩:৩৬
মেয়েদের জন্য কি বিশেষ ডায়েট প্রয়োজন? কোন খাবারগুলি রাখবেন তাতে
শেষ আপডেট: ৩০ জুন ২০২১ ২২:৪৯
ক্যালোরি মেপে খাবার খাচ্ছেন? মেদ ঝরানোর সময় নিশ্চিন্তে খান এই খাবারগুলি
শেষ আপডেট: ৩০ জুন ২০২১ ২২:০৮
তাড়াতাড়ি ওজন ঝরাতে চান? খেতে পারেন এই তিন ধরনের স্মুদি
শেষ আপডেট: ৩০ জুন ২০২১ ১৪:০৬
করোনাকালে স্বাস্থ্য ধরে রাখতে প্রচুর খরচ? রোজকার খাওয়ার খরচ কমানোর কিছু উপায় জেনে নিন
শেষ আপডেট: ৩০ জুন ২০২১ ১৩:৩৯
আপনি কি কিটো ডায়েট করছেন? টুকটাক মুখ চালাতে বেছে নিন এই দু’টো পদ
শেষ আপডেট: ২৬ জুন ২০২১ ১৫:৩৪
ওজন কমানোর জন্য মোটেই না খেয়ে থাকতে হবে না। ডায়েট না করে মেদ কমানোর ৬টি উপায় জেনে নিন
শেষ আপডেট: ২৬ জুন ২০২১ ১২:১৫
দিন শুরু করা উচিত চকোলেট খেয়ে! এই সুখবর কি সত্যি
শেষ আপডেট: ২৬ জুন ২০২১ ০৯:২৩
এই প্যাকেটের খাবারগুলো কিনে অ়়জান্তেই ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াচ্ছেন না তো
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২১ ১৩:৩৩
বেশি করে জল খাওয়ার পরামর্শ সর্বত্র। কিন্তু দিনের কোন সময় জল খাওয়া উচিত, জানা আছে কি?
শেষ আপডেট: ১৯ জুন ২০২১ ১৮:০৯
3
4
5
6
7
8
Advertisement
;