Advertisement
৩০ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Exercise
Exercise
নিউ নর্মালে গড়ে উঠেছে নতুন অভ্যাস, কোনটায় কী কী উপকার
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২০ ১০:৪৮
বলেই ফিরুক কায়িক বল
শেষ আপডেট: ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২০ ০০:০১
রোগ প্রতিরোধশক্তি বাড়বে শরীরচর্চায়, এই ব্যায়ামগুলি রোজ করতেই হবে
শেষ আপডেট: ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১০:৫৯
ফিরে যান স্কুলের পিটি ক্লাসে
শেষ আপডেট: ১২ সেপ্টেম্বর ২০২০ ০০:১০
ওষুধ বা চটজলদি পদ্ধতি নয়, ওজন কমাতে এই সব মেনে চলতেই হবে
শেষ আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১১:৪৪
Advertisement
ঘাড়ে-পিঠে-কোমরে সারাক্ষণ ব্যথা? যন্ত্রণা দূর করতে এই সব মানতেই হবে
শেষ আপডেট: ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১১:৫৯
১৫ কোটি মানুষ জেরবার দেশে, হাঁটুর ব্যথা জব্দ করুন পেশীর শক্তি বাড়িয়ে
শেষ আপডেট: ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১৬:৩৫
উদ্বেগ থাকবে দূরে, নিয়ন্ত্রণে রক্তচাপও, এই প্রাণায়াম অভ্যাস করছেন?
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১৬:০৮
কাঁধ ঘুরিয়ে এই ব্যায়ামেই জব্দ হরেক সমস্যা
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১৫:৩৭
ঝরবে মেদ, বাড়বে হজম শক্তি, এই ব্যায়াম করতেই হবে আপনাকে
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১৪:১৪
পেশি হবে নমনীয়, মানসিক চাপ কমাতে অভ্যাস করুন এই আসন
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১৩:০৮
দেওয়াল জুড়ে...
শেষ আপডেট: ২৯ অগস্ট ২০২০ ০০:০১
দীর্ঘ সময় বাড়িতে বসে কাজ? এই যোগব্যায়াম করছেন তো?
শেষ আপডেট: ২৩ অগস্ট ২০২০ ১৮:১৭
সুস্থ থাকতে এই সব বিষয়ে খেয়াল রাখতে বলছেন চিকিৎসকরা
শেষ আপডেট: ১৮ অগস্ট ২০২০ ১৪:০৪
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কোন ব্যায়াম করতে হবে
শেষ আপডেট: ১৮ অগস্ট ২০২০ ০৯:৩১
করোনা সারার কত দিন পর ব্যায়াম? ফুসফুসের ক্ষমতা বাড়াতে এ সব করুন
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২০ ১৬:৫৮
কমবে ক্লান্তি, দূরে থাকবে ঘাড়ে ব্যথা, এই আসন করছেন তো?
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২০ ০৯:৪৩
বৃদ্ধি পায় ফুসফুসের ধারণক্ষমতা, রোজ অভ্যাস করুন এই আসন
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২০ ০৭:০০
শিরদাঁড়া হবে নমনীয়, এই যোগাভ্যাসে থাকুন চনমনে
শেষ আপডেট: ০৭ অগস্ট ২০২০ ০৯:৫৮
গ্যাস-অম্বলে ভোগেন? রোজ অভ্যাস করুন এই আসনটি
শেষ আপডেট: ০২ অগস্ট ২০২০ ১১:২০
12
13
14
15
16
17
Advertisement
;