Advertisement
০১ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Exercise
Exercise
করোনার ভয়ে ভাটা পড়েছে শরীরচর্চায়, বলছে সমীক্ষা
শেষ আপডেট: ২৭ এপ্রিল ২০২১ ১৮:০৭
ব্যায়াম নিয়ে আমাদের অনেক ধারণার মধ্যে কোনটা ঠিক আর কোনটা ভুল
শেষ আপডেট: ২৪ এপ্রিল ২০২১ ০৭:৩৫
ওজন বাড়ছে? সকালে এই কাজগুলি করছেন না তো আপনি?
শেষ আপডেট: ২০ এপ্রিল ২০২১ ১১:৩৯
সদ্য কোভিড থেকে সেরে উঠেছেন? বাড়িতে কোন ব্যায়ামগুলি করলে উপকার পাবেন
শেষ আপডেট: ১৯ এপ্রিল ২০২১ ১৪:২৭
রোজ কসরত করছেন, তা-ও ওজন কমছে না? ভুলগুলি জেনে নিন
শেষ আপডেট: ১৭ এপ্রিল ২০২১ ১৭:২৮
Advertisement
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ১৭ এপ্রিল ২০২১ ০৬:১১
লাফঝাঁপের শারীরচর্চা
শেষ আপডেট: ১০ এপ্রিল ২০২১ ০৫:৩৬
ঘরে বসেই জিম? কেন বেছে নেবেন অনলাইন শরীরচর্চা
শেষ আপডেট: ০৯ এপ্রিল ২০২১ ২০:৫৫
ব্যায়াম শুরুর আগে এক কাপ কফি বেশি মেদ ঝরায়, জানাল গবেষণা
শেষ আপডেট: ২৭ মার্চ ২০২১ ১২:৫৪
সবুরে ওজন কমে, চালিয়ে যেতে হবে শারীরিক কসরত
শেষ আপডেট: ০২ মার্চ ২০২১ ১৭:৫১
বার্পিসের ছন্দে
শেষ আপডেট: ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২১ ০৭:২৬
মুখের মেদ কমাতে প্রাণ খুলে হাসুন
শেষ আপডেট: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২১ ১৯:৩২
ব্যায়ামে বাড়ুক বিপাক হার
শেষ আপডেট: ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২১ ০৫:৩১
কখন ব্যায়াম করলে ওজন কমবে সবচেয়ে বেশি
শেষ আপডেট: ১৭ জানুয়ারি ২০২১ ১৩:২৬
হরেক সমস্যার চাবিকাঠি স্কোয়াট
শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২১ ০০:২২
বয়সের ভারে ভর বাড়ে
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২০ ০০:৫৯
করোনা আবহে দুশ্চিন্তায় বাড়ছে অন্য রোগ, সুস্থ থাকতে কী করতেই হবে
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২০ ১২:০৫
ডায়াবিটিসে কী কী খাবার কী ভাবে খেতে হবে
শেষ আপডেট: ৩০ অক্টোবর ২০২০ ১৩:৪৮
দ্রুত মেদ ঝরাতে চান? বিপাকক্রিয়ার হার বাড়াতে কী কী করবেন
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২০ ১১:২৯
মেদ ঝরানো, ব্যথা কমানো, কো-মর্বিডিটি ঠেকানো, এই সব ব্যায়ামেই কেল্লাফতে
শেষ আপডেট: ১৮ অক্টোবর ২০২০ ১৪:২২
11
12
13
14
15
16
Advertisement
;