Advertisement
২৬ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Exercises
Exercises
২১তম দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ১৫ এপ্রিল ২০২০ ১১:৪৬
১৯তম দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ১৩ এপ্রিল ২০২০ ১১:১৩
১৭তম দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ১১ এপ্রিল ২০২০ ১৮:০৫
১৬তম দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ১০ এপ্রিল ২০২০ ১১:১৮
১৩ তম দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ০৭ এপ্রিল ২০২০ ১১:৩৮
Advertisement
দ্বাদশ দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ০৬ এপ্রিল ২০২০ ১০:৫৮
সপ্তম দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ০১ এপ্রিল ২০২০ ১১:৩১
ষষ্ঠ দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ৩১ মার্চ ২০২০ ১১:২১
পঞ্চম দিন: আজকের যোগাভ্যাস
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২০ ১১:০৬
স্পন্ডিলাইটিস খুব ভোগাচ্ছে? ব্যায়ামে কব্জা করুন অসুখ
শেষ আপডেট: ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ১৩:০৩
শরীরের ওজন বাড়াচ্ছে ফাস্ট ফুড, পেটের মেদ কমান এই সব উপায়ে
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ১৩:৩৩
বায়ুদূষণের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে সুস্থ থাকতে ভরসা রাখুন এ সব ব্যায়ামে, ঝরবে মেদও!
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ১৩:৩৭
মাত্র কয়েক মিনিট সময় দিলে এই দুই ব্যায়ামেই উধাও হতে পারে ভুঁড়ি!
শেষ আপডেট: ২৯ জানুয়ারি ২০২০ ১৯:২৭
দিনে মাত্র পাঁচ মিনিট এই ভাবে দাঁড়ান, তাতেই কমবে মেদ, ঝরবে ওজন
শেষ আপডেট: ২৪ জানুয়ারি ২০২০ ১২:৪২
শীতে পার্টি-পিকনিকের জেরে বাড়ছে পেটের মেদ? এই সব উপায়ে দ্রুত কমবে ওজন
শেষ আপডেট: ২২ জানুয়ারি ২০২০ ১৫:১০
শীতে কোমর, ঘাড় ও হাঁটুতে ঘন ঘন ব্যথা? জব্দ করুন এই কয়েকটি উপায়ে
শেষ আপডেট: ১৭ জানুয়ারি ২০২০ ১৬:১১
ভুঁড়ি হোক বা বাড়তি ওজন ঝরানো, এই নির্দিষ্ট সময়ে ব্যায়াম করলে তবেই মিলবে উপকার
শেষ আপডেট: ২০ ডিসেম্বর ২০১৯ ১৬:২৩
মাত্র পাঁচ মিনিট সময়? এ ভাবে কাজে লাগিয়ে কমান মেদ, সরান অসুখ
শেষ আপডেট: ০৩ ডিসেম্বর ২০১৯ ১২:৩৬
পেশীর চোট-আঘাত কাটিয়ে উঠবেন কী ভাবে
শেষ আপডেট: ২৩ নভেম্বর ২০১৯ ১৩:০৭
অকালে অস্টিওপোরোসিস বা হাঁটু প্রতিস্থাপন ঠেকাতে মেনে চলতেই হবে এ সব
শেষ আপডেট: ৩০ অক্টোবর ২০১৯ ১৩:২১
2
3
4
5
Advertisement
;