Advertisement
১১ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Exercises
Exercises
হার্টের রোগ ঠেকাতে পাতে রাখতেই হবে এ সব খাবার
শেষ আপডেট: ২৪ অক্টোবর ২০১৯ ১১:০৮
অনেক ক্ষণ একটানা বসে কাজ? স্লিপ ডিস্ক ঠেকাতে এ ভাবেই সতর্ক হোন
শেষ আপডেট: ১৬ অক্টোবর ২০১৯ ১৭:২৫
পুজোর অনিয়মে ওজন বেড়েছে? এই সব মানুন
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০১৯ ১৩:৪০
কথায়-ছবিতে ছকভাঙা গল্প শোনাচ্ছেন বাঙালি শিল্পী দেবস্মিতা
শেষ আপডেট: ৩০ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ০২:৩৩
কথায় কথায় স্ট্রেচিং করেন? বিপদ ডাকছেন অজান্তেই
শেষ আপডেট: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৪:২২
Advertisement
মেদ ঝরাতে ভরসা এই চার কসরত!
শেষ আপডেট: ০৩ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৬:০০
পেটের মেদ নিয়ে দুশ্চিন্তা? প্রতি দিন এই সব ব্যায়ামেই ঝরিয়ে ফেলুন দ্রুত
শেষ আপডেট: ২৯ অগস্ট ২০১৯ ১২:৪৪
নির্মেদ, পেশিবহুল শরীর জিম বা সাপ্লিমেন্ট ছাড়া! সম্ভব, এ সব উপায়ে
শেষ আপডেট: ২২ অগস্ট ২০১৯ ১৪:৩৬
বাহুমূলের মেদ স্লিভলেসে বাধা? এ সব উপায়ে ঝরিয়ে ফেলুন সহজে
শেষ আপডেট: ২২ অগস্ট ২০১৯ ১২:৫০
পিঠের মেদ ক্রমেই বেড়ে চলেছে? এই সব মানলে ছিপছিপে চেহারা পাবেন সহজেই
শেষ আপডেট: ০৫ অগস্ট ২০১৯ ১২:৪৪
একনাগাড়ে চেয়ারে বসে কাজ? পিঠের ব্যথা কমানোর কৌশল এ বার হাতের মুঠোয়
শেষ আপডেট: ০৯ জুলাই ২০১৯ ১২:২২
শ্বাসকষ্টে প্রায়ই ভোগেন? অসুখ বিয়োগে যোগেই আস্থা রাখুন
শেষ আপডেট: ২১ জুন ২০১৯ ১৩:১৪
মা হতে চলেছেন? শুয়েবসে থাকা নয়, ব্যায়ামেই খুলবে জটিলতার জট
শেষ আপডেট: ২০ জুন ২০১৯ ১৪:১৯
অনেক ক্ষণ টিভির সামনে বসে বিশ্বকাপ? ব্যায়ামেই দূরে রাখুন হাড়-পেশীর অসুখ
শেষ আপডেট: ১৭ জুন ২০১৯ ১৩:২৭
অতিরিক্ত ওজন, সঙ্গে হাঁটুর ব্যথা? অল্প পরিশ্রমের এ সব ব্যায়ামেই বাজিমাত!
শেষ আপডেট: ২৮ মে ২০১৯ ১২:৩৮
মেদ জমছে কিন্তু জিমে যাওয়ার সময় নেই? ফ্যাট তাড়ান এ সব উপায়ে
শেষ আপডেট: ২৪ এপ্রিল ২০১৯ ১১:৩৪
জিমে না গিয়েই ভুঁড়ি কমান এই সহজ উপায়ে
শেষ আপডেট: ০৬ অগস্ট ২০১৮ ১৩:০৬
ডবল চিন কমানোর ৬ সহজ এক্সারসাইজ
শেষ আপডেট: ০৪ জানুয়ারি ২০১৭ ১৭:০৩
2
3
4
5
Advertisement
;