Follow us on
Download the latest Anandabazar app
© 2021 ABP Pvt. Ltd.
২৭ মার্চ ২০২৩ ই-পেপার
পাতে খাবার পড়লে তর সয় না? খাবার খাওয়ার ধরন বলে দিতে পারে আপনার ব্যক্তিত্ব কেমন?
২১ ডিসেম্বর ২০২২ ০৯:২১
খাবার দেখলে মনের অবস্থা কেমন হয়? তা দেখে বলে দেওয়া যায় আপনি মানুষটি কেমন।
জলখাবার থেকে নৈশভোজ, দিনরাত পোকা খান মহিলা! কোন পোকার স্বাদ কেমন, জানিয়ে দিলেন নিজেই
১৮ নভেম্বর ২০২২ ১২:৩২
দক্ষিণ আফ্রিকার জোহানেসবার্গের জোয়ানি টেকো নামে এক মহিলা সকাল-দুপুর-রাত— যখনই খাবার খান, পাতে কোনও না কোনও পোকা থাকা চাই-ই চাই। কোন পোকার স্...
ওজন ঝরাতে তেলমশলা ছাড়া খাবার খেতে হচ্ছে দিনরাত? সাধারণ খাবার অসাধারণ হবে কোন টোটকায়?
০৫ নভেম্বর ২০২২ ০৮:২৯
অনেকেই এখন তেলমশলা ছেড়ে স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে ঝুঁকছেন। স্বাস্থ্যকর খাবার মানেই স্বাদে ঘাটতি বলে মনে করেন অনেকে। সেদ্ধ করা খাবার খেতে খেতে...
পুষ্টিবিদ্যাকে পেশা হিসেবে বেছে নেওয়ার জন্য কী কী প্রয়োজনীয়? জেনে নিন বিস্তারিত
১৭ অক্টোবর ২০২২ ২২:০০
স্ট্রেস যখন দৈনন্দিন জীবনে নিত্যসঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে, তখন শরীর সুস্থ রাখাই একটি চ্যালেঞ্জ। এখানেই এক জন নিউট্রিশনিস্ট বা পুষ্টিবিদের ভূমিকা গ...
ভাত, ডালের সঙ্গে আইসক্রিম! এই বাঙালির অদ্ভুত খাওয়া দেখে অবাক হয়ে গিয়েছিলেন বিরাট
০৬ অক্টোবর ২০২২ ১৭:০৪
ভারতীয় দলে থাকার সময় একাধিক শহরে একসঙ্গে গিয়েছেন তাঁরা। বিরাটকে তাই অদ্ভুত খাওয়া নিয়ে প্রশ্ন করা হলে এই ক্রিকেটারের কথা বলেন তিনি।
ওজন কমছে না? বার বার খাওয়ার অভ্যাস কি মেদ ঝরাতে সাহায্য করে
২৩ জুলাই ২০২২ ১৬:১৫
এক বারে ভারী খাবার খাওয়ার বদলে বার বার অল্প করে খাওয়ার অভ্যাস করা ভাল। দীর্ঘ ক্ষণ খালি পেটে থাকা মোটেই ভাল অভ্যাস নয়।
কোলেস্টেরলের চোখরাঙানি বাড়ছে? কোন খাবার পাতে রাখলেই জব্দ হবে রোগ
০৮ জুন ২০২২ ১৩:৪১
কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে তা রক্তবাহের মধ্যে সঞ্চিত হয়। রক্তবাহকে সরু ও শক্ত করে ফেলে। খাদ্যাভাসে বদল আনলেই হবে সমস্যার সমাধান।
শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি আছে? টের পাবেন কী ভাবে
৩০ মে ২০২২ ২১:৫৫
শরীরে কোন উপাদানটি কম, তা ঠিক কোনও না কোনও উপসর্গ জানান দেয়। আপনার যদি প্রোটিনের ঘাটতি থাকে শরীরে, তবে কোন লক্ষণগুলি বুঝিয়ে দেবে?
রোজ সময় মতো খাবার খেলে কী কী লাভ হয়
১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ০৮:৩০
খাওয়ার সময় অনিয়মিত হলে যেমন পৌষ্টিকতন্ত্রের একাধিক সমস্যা দেখা যায়, তেমনই দীর্ঘদিন এমন চলতে থাকলে শরীরে বাসা বাঁধে একাধিক দীর্ঘমেয়াদী রোগ।
বিশ্ব ক্যানসার দিবস: কোন খাবার বাড়িয়ে দিতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি
০৪ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১২:৫৩
বেশ কিছু খাবার ক্যানসারের আশঙ্কা বাড়িয়ে দিতে পারে। রোজের খাদ্যাতালিকায় তেমন কোনও খাবার রয়েছে কি?
প্রত্যেক দিন চিকেন না হলে খেতে চায় না বাড়ির খুদে? কী হচ্ছে এর ফলে
২৪ জানুয়ারি ২০২২ ১৮:১৩
স্বাস্থ্যকর প্রোটিনের তালিকায় চিকেন সবচেয়ে উপরে থাকে। কিন্তু রোজ চিকেন খেলে কিছু ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
কী ভাবে খাওয়াদাওয়া করলে দ্রুত ওজন কমতে পারে
২২ নভেম্বর ২০২১ ২১:১০
ওজন কমাতে হলে আসলে প্রথমেই জীবনযাত্রায় কিছু বদল আনতে হবে। কিছু অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে।
শরীর ভাল রাখে কোন কোন বীজ? কী ভাবে তা খাবেন
১৩ জুন ২০২১ ১৪:৩৭
স্বাস্থ্য ভাল রাখতে হলে খাদ্যের তালিকায় রাখুন কয়েক ধরনের বীজ। এ সব হল পুষ্টিগুণে ভরপুর।
কোহলীর পাতে পড়েছে ডিম! তাই উত্তাল নেট মাধ্যম
০১ জুন ২০২১ ১৩:৫২
কোহলীকে নিরামিষাশী হতে রাজি করিয়েছিলেন স্ত্রী অনুষ্কা শর্মা
রোজ কতটা নুন খেলে সুস্থ থাকবেন? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার কী মত
১০ মে ২০২১ ১৮:৩০
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে রোজকার খাবারে নুনের পরিমাণ কমালে প্রত্যেক বছর প্রায় ২৫ লক্ষ জীবন বাঁচানো সম্ভব। বিশেষ করে হৃদরোগে আক্রান্ত হন যা...
কলকাতা করোনামুক্ত নয়, সুস্থ থাকতে কী খাবেন?
০২ মার্চ ২০২১ ১৭:৩৯
শরীরের পুষ্টিগুণ ঠিক রাখাটাই এখন সব থেকে জরুরি সঙ্গে এক্সারসাইজ, যোগ ব্যায়াম এগুলো নিয়মিত করা,সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা, মাস্ক পরা, বার বার ...
চেহারায় ছাপ পড়ছে খাদ্যাভ্যাসের
১০ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ০৩:৩৬
একটু সাবেক খাবারেই না হল ফিরলাম, শুনতে খারাপ লাগলেও যাতে পুষ্টি আছে শিশুদের পাতে তাই না হয় ফিরে আসুক। লিখছেন কাবেরী বিশ্বাস শিশুদের কম বৃ...
খাবার হোক প্রিয় বিষয়
১৮ অক্টোবর ২০১৯ ২১:৩৯
সন্তান খেতে না চাইলে আগে কারণ বোঝার চেষ্টা করতে হবে। তবেই মিলবে সুরাহাপুষ্টি মেপে বিস্বাদ খাবার বাচ্চাকে জোর করে খাওয়াতে গেলে সে খাবে না। তা...
শাস্ত্র মতে কোন দিনে কী খাওয়া উচিত ও অনুচিত জেনে নিন
০৩ অগস্ট ২০১৯ ২০:০৬
আমরা রোজ এই গতিময় জীবনের সঙ্গে তাল মেলাতে গিয়ে নিয়মিত স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর খাদ্য গ্রহণ করে থাকি। আর তার ফলে পেটের সমস্যায় প্রায়সই জেরবা...
মাখন, বাদাম থেকে কফি, সবই খান নিয়ম মেনে, নিয়ন্ত্রণে থাকবে এই রোগ
০৫ জুলাই ২০১৯ ১৪:৫২
পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের বিপদ বেশি৷ জীবনের নানা পর্যায়ে, এমনকি গর্ভাবস্থাতেও, হরমোনের যে ওঠা পড়া হয়, সে কারণেই তাঁদের গলব্লাডারে পাথর জমার প...
ভিডিয়ো
