১১ ডিসেম্বর ২০২৩
healthy food
-
কেবল জলের সঙ্গে মিশিয়ে নয়, চিয়া বীজ ব্যবহার করে বানিয়ে ফেলুন ৩ সুস্বাদু পদ
শেষ আপডেট: ০৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ২০:৩৫ -
৭ ভিটামিন আর মিনারেল, শরীরে যেগুলির অভাবে হতে পারে ক্যানসার
শেষ আপডেট: ০৬ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৬:৪৮ -
৫ খাবার: জ্বর সেরে ওঠার পর, মুখের অরুচি দূর করতে পারে
শেষ আপডেট: ২১ নভেম্বর ২০২৩ ১২:৪৬ -
৩ সুস্বাদু খাবার: ঘণ্ট বা লাবড়া ছাড়াও পালং শাক দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন
শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:২৭ -
স্বাস্থ্যের কথা ভেবে জলখাবারে সব্জি, মাংসের পুর ভরা স্যান্ডউইচ খাচ্ছেন রোজ, ঠিক করছেন কি?
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২৩ ০৯:৫২
Advertisement
-
ডেঙ্গিতে আক্রান্ত হলে খাদ্যতালিকায় রাখতেই হবে যে সাত খাবার
শেষ আপডেট: ১৬ অক্টোবর ২০২৩ ১০:০৮ -
ডায়াবিটিসে ভুগছেন? বাড়িতে সহজেই বানিয়ে ফেলুন স্বাদ এবং স্বাস্থ্যে ভরা ৫ স্মুদি
শেষ আপডেট: ১৪ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:৪৪ -
বাদ থাক ময়দা, ছিপছিপে শরীর পেতে রুটি বানাবেন কী দিয়ে?
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২৩ ১৩:৫০ -
৫ খাবার: কার্বোহাইড্রেট আছে বলে খাওয়া বন্ধ করলে পস্তাতে হতে পারে
শেষ আপডেট: ০৬ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:০৮ -
৫ ভুল: মেদ ঝরাতে গিয়ে চোখ বন্ধ করে বিশ্বাস করেন, কিন্তু কোনও ফল মেলে না
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:১৩ -
ডায়াবিটিস থেকে ডেঙ্গি— এক ফলেই জব্দ হবে একাধিক রোগ
শেষ আপডেট: ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:০৭ -
সঠিক উপায়ে ঘি খেলে তবেই উপকার হয়, কী ভাবে খাবেন? কী বলছেন চিকিৎসকেরা?
শেষ আপডেট: ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:৩৭ -
খাওয়ায় ৫ ভুল: ছিপছিপে হওয়ার স্বপ্নপূরণে অন্তরায় হয়ে দাঁড়াতে পারে
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:৩৯ -
৫ কারণ: দুধ, ছানা না খেলেও পুজোর সময়ে সুস্থ থাকতে গেলে নিয়মিত টক দই খেতে হবে
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৪:০২ -
বাড়িতে তৈরি স্বাস্থ্যকর স্যুপও হবে সুস্বাদু, রইল সহজ টোটকা
শেষ আপডেট: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:২৭ -
জিমে গিয়ে নয়, পুজোর আগে পরোটা খেয়ে রোগা হোন, কী ভাবে সম্ভব হবে?
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৯:৩৮ -
দুধে অরুচি? কী খেলে তবে হাড় এবং দাঁত ভাল থাকবে?
শেষ আপডেট: ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:২১ -
দ্রুত ওজন ঝরাতে হলে মজে যাওয়া কলা ফেলে দেবেন না, বরং বানিয়ে ফেলুন পুষ্টিকর ৩ খাবার
শেষ আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:৩৮ -
৫ খাবার: দুপুরে খাওয়ার আগে মুখ চালাতে হলে সঙ্গে রাখুন
শেষ আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:৪৩ -
পিৎজ়া খেয়েই ওজন ঝরাতে চান? ৫ কৌশলেই পিৎজ়াকে বানিয়ে ফেলতে পারেন স্বাস্থ্যকর
শেষ আপডেট: ১৯ অগস্ট ২০২৩ ১৮:২২
Advertisement