Advertisement
২৭ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Exercise
Exercise
টিকা নেওয়ার পর দেড় ঘণ্টার ব্যায়াম এক মাসেই অ্যান্টিবডি বাড়ায় বহু গুণ, জানাল গবেষণা
শেষ আপডেট: ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১২:১৮
চোখ চুলকানি দূর হবে দৈনন্দিনের এই কাজে, জানতেন কি
শেষ আপডেট: ০৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৯:৫৫
খালি পেট না কিছু খেয়ে, শরীরচর্চার আগে উপযুক্ত কোনটি জানালেন করিনার পুষ্টিবিদ
শেষ আপডেট: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৭:৪৫
অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ বসে কাজ করে ঘাড়ে ব্যথা? এই ব্যায়ামেই মিলবে সুফল
শেষ আপডেট: ২৯ জানুয়ারি ২০২২ ১৫:০২
শরীরচর্চার আগে কোন কাজটি না করলে ঘটতে পারে বড় বিপদ
শেষ আপডেট: ২৭ জানুয়ারি ২০২২ ১৭:০৭
Advertisement
ভোরবেলা কোথায় হাঁটতে যাবেন ভাবছেন? কলকাতায় রয়েছে একাধিক মনোরম জায়গা
শেষ আপডেট: ২৫ জানুয়ারি ২০২২ ১৩:৩৩
সকাল না বিকেল, কোন সময়ে শরীরচর্চায় বেশি সুফল? চলছে গবেষণা
শেষ আপডেট: ১৫ জানুয়ারি ২০২২ ১২:০৭
বিধিনিষেধ মেনে সুস্থ থাকতে ঘরেই এ বার করুন শরীরচর্চা
শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২২ ১৭:৪৬
২০২২ সালে শরীর চাঙ্গা রাখতে ভরসা থাক শরীরচর্চায়
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২১ ১৭:৪৯
একটু ঠান্ডা পড়তেই আলসেমি করে শরীরচর্চা বন্ধ করে দিয়েছেন? কী হচ্ছে এর ফলে
শেষ আপডেট: ১৮ ডিসেম্বর ২০২১ ১৩:৫৯
স্বাস্থ্য নিয়ে দুশ্চিন্তায়? বাড়িতেই এ বার বানান প্রোটিন পাউডার
শেষ আপডেট: ১৭ ডিসেম্বর ২০২১ ১৮:৩২
নিয়মিত শরীরচর্চায় কি আদপেও কমে নিউমোনিয়ার ঝুঁকি?
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২১ ১৭:৫৪
পিঠের ব্যথা কমাতে একটি মাত্র আসনই যথেষ্ট
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২১ ১৭:৫৩
কিছুটা ব্যায়াম করেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন? শরীরচর্চার সময়ে কী করলে ক্লান্তি কমবে
শেষ আপডেট: ০৭ নভেম্বর ২০২১ ১৫:৪৬
বাহুর মেদ নিয়ে অস্বস্তিতে? ঝরিয়ে ফেলুন সহজেই
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২১ ১৯:৩৮
মা হতে চলেছেন? এই সময়ে কোন কোন শরীরচর্চা করতে পারেন
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২১ ১৯:২৬
কোন ৩টি সময়ে একদম জল খাবেন না? খেলেই বিপদ
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২১ ১৫:২০
মহালয়া থেকেই শরীরচর্চা বন্ধ? ফের শুরু না করলে আপনার শরীরে কী হবে জানেন
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২১ ১৬:৫৬
ওজন তোলা শুরুর আগে যে তিনটি ব্যায়ামে হাত পাকানো জরুরি
শেষ আপডেট: ০৯ অক্টোবর ২০২১ ১৯:০৩
জিমে গিয়ে কেন জাহ্নবীর মুখ কাঁচুমাচু, ভিডিয়ো দেখালেন প্রশিক্ষক নম্রতা
শেষ আপডেট: ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১৮:৪৩
7
8
9
10
11
12
Advertisement
;