Fitness Tips

milk

যে দুধ খাচ্ছেন তা ভেজাল নয় তো? এ সব ঘরোয়া উপায়ে তা...

দুধে ভেজাল আটকাতে না পারলেও কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করলে দুধ খাঁটি কি না তা সহজেই বুঝে যাবেন। দেখে...
bath

কানে জল ঢুকে গিয়েছে? সহজেই কী ভাবে বার করবেন জানেন?

কানে জল ঢুকে গেলে সারা দিন থাকে অস্বস্তি। সেই জল থেকেই তৈরি হতে পারে নানা সমস্যা। তবে কিছু উপায় জানলে...
vitamin e

ওষুধ হিসাবে নয়, ভিটামিন ই ক্যাপসুলকে এ ভাবে ব্যবহার...

ওষুধ হিসাবে খাওয়া ছাড়াও ভিটামিন ই ক্যাপসুলের এমন সব ব্যবহার শারীরিক পরিচর্যার পথকে আরও প্রশস্ত...
palm

উত্তেজনায় হাত-পায়ের তালু ঘামে? কোনও অসুখ নয় তো!

এই ঘামকে চিকিৎসকরা কী চোখে দেখছেন, কেনই বা এমনটা হয়, আদৌ কি এই ঘাম কোনও অসুখের সঙ্কেত?
child

শীতে শিশুকে স্নান করানো নিয়ে চিন্তায়? দেখে নিন...

শীতের শুরু থেকেই শিশুদের স্নান করানোর ব্যাপারে অনেক অভিভাবক আশঙ্কায় থাকেন। কিন্তু যদি বিশেষ ক’টা...
foods

এ সব খাবার একসঙ্গে বা পর পর খান? বিষক্রিয়াও হয়ে যেতে...

হজমশক্তি তো বটেই এমনকি, কিছু খাবার আছে যা দিনের পর দিন একসঙ্গে খেলে বিষক্রিয়ায় মৃত্যু পর্যন্তও হতে...
EAR BUDS

কটন বাড ব্যবহার করেন? কী ক্ষতির দিকে নিজেকে ঠেলে...

স্বভাবজাত কারণে প্রায়ই কটন বাড নিয়ে কানে সুড়সুড়ি দিতে দেখা যায় অনেককেই। কিন্তু জানেন কি, সাধারণ...
antibiotic

অ্যান্টিবায়োটিক খান? এ সব সাবধানতা না মানলে বিপদে...

অ্যান্টিবোয়োটিক একান্ত খেতেই হলে কিছু জরুরি বিষয় মেনে চলতে হয়। অথচ এই ওষুধ ব্যবহার করার সময় আমরা...
crying

শুধু কাঁদার জন্য ‘সুদর্শন’ পুরুষকে টাকা দিয়ে ডেকে...

চোখ দিয়ে জল বেরনোর আগেই কম্পিউটার বা ফোনের সামনে বসছেন জাপানি মেয়েরা। অনলাইনে চলছে হ্যান্ডসাম...
mobile

ঘাড় গুঁজে মোবাইলে সারা ক্ষণ? কী বিপদ ডেকে আনছেন...

বাসে-ট্রেনে-ঘরোয়া আড্ডায়-অফিসে সর্বত্রই ঘাড় গুঁজে মোবাইলের কি-প্যাডে টাইপ নয়তো নেট সার্ফ। এটাই এখন...
cholesterol

কোলেস্টেরল বাড়ছে না তো? এই পাঁচ লক্ষণ দেখলেই...

এই অসুখের প্রবণতা আপনার আছে কি না, তা বুঝতে সব সময় রক্তপরীক্ষা পর্যন্ত অপেক্ষা করার প্রয়োজন হয়...
molasses

নলেন গুড়ের এ সব কেরামতির কথা আগে জানতেন?

নলেন গুড় শুধুই খাদ্খাযে স্দ্যেবাদ বাড়ায়? তা কিন্তু নয়। স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি নলেন গুড়ের এ সব...