Advertisement
১৮ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
২০২৪ লোকসভা নির্বাচনের সমস্ত খবর
চোখ রাখুন
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Diet
Diet
ডায়েট মানেই পছন্দের খাবার রোজের তালিকা থেকে বাদ? ওজন ঝরাতে হলে বরং মেনে চলুন কয়েকটি ফিকির
শেষ আপডেট: ০৮ অক্টোবর ২০২২ ১৬:২৬
ডায়াবিটিসে লাগাম পরাতে জানতে হবে খাবারের ক্রম, কোন খাবার আগে খাবেন, কোন খাবার পরে?
শেষ আপডেট: ০৮ অক্টোবর ২০২২ ০৯:২৩
রোগা হতে চান? পেটের মেদ কমাতে হলে নজর দিতে হবে খাওয়ার সময়ে! ভারী খাবার কখন খাওয়া ভাল?
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২২ ১৯:৩০
মন খুলে ভাত খান এবং ওজন ঠিক রাখুন
শেষ আপডেট: ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৮:০০
মেদ কমাতে ডায়েট করছেন? ‘চিট মিল’-এ কী খেলে ওজন বাড়ার ভয় নেই?
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৮:৫৮
Advertisement
নির্দিষ্ট বাজেটের মধ্যে পুষ্টিকর খাবার খেতে চান? একটু পরিকল্পনা করেই বানিয়ে ফেলুন খাদ্যতালিকা
শেষ আপডেট: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১০:২৫
পুজোর আগে ডায়েট শুরু করেছেন? বারে বারে অল্প খেলে কি সত্যিই ওজন কমে?
শেষ আপডেট: ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১০:৩৯
এ বার পুজোয় সকলের নজর কাড়বেন কী ভাবে? পরামর্শ দিলেন পুষ্টিবিদ ও যাপন সহায়ক
শেষ আপডেট: ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ ০৮:৩৯
কোন ডায়েট কমাতে পারে অল্পবয়সিদের মধ্যে হৃদ্রোগের ঝুঁকি? হদিস দিল গবেষণা
শেষ আপডেট: ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১২:৫৭
খাবারের পরিমাণ নয়, ঘড়ি ধরে খাওয়ার অভ্যাসেই লুকিয়ে ওজন কমার মন্ত্র, দাবি নয়া গবেষণায়
শেষ আপডেট: ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২২ ২১:২৫
পুজোর ভিড়ে নজর কাড়বেন বলে ভাত খাওয়া ছেড়েছেন? চেহারার জেল্লা ধরে রাখতে কেন খাবেন কিনুয়া
শেষ আপডেট: ১১ সেপ্টেম্বর ২০২২ ২০:৪৪
খাওয়াদাওয়ায় বিধিনিষেধ মেনেও রোগা হতে পারছেন না? সঠিক সময়ে খাবার খাচ্ছেন তো?
শেষ আপডেট: ১০ সেপ্টেম্বর ২০২২ ২১:২৮
পুজোর আগে কড়া ডায়েট করেও মিলছে না মনের মতো ফল? ভুলটা ঠিক কোথায় হচ্ছে
শেষ আপডেট: ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২২ ০৮:৫৯
হার্ট অ্যাটাক ঠেকাতে নিয়ন্ত্রণ করুন কোলেস্টেরল, ডায়েটে কোন ফল রাখলেই জব্দ হবে রোগ?
শেষ আপডেট: ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৩:০৩
সারা বছর কিছু নিয়ম মেনে চললেই পুজোর আগে আর রোগা হওয়ার দরকার পড়ে না: বিক্রম
শেষ আপডেট: ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৪:৪৩
পুজোর বাকি এক মাস, বাড়তি ওজন ঝরাতে চাইলে সঙ্গী হোক জবর জবর তিন বর!
শেষ আপডেট: ০২ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৬:২২
অতিরিক্ত চিনি খেলে ক্ষতি হতে পারে পেটের উপকারী ব্যাক্টেরিয়ার! তার জন্য কি বাড়তে পারে ওজন
শেষ আপডেট: ৩১ অগস্ট ২০২২ ০৯:৫১
৯৬ বছর ধরে রোজ একই খাবার খান রানি এলিজাবেথ! চার বেলা কী খেয়ে সুস্থ আছেন তিনি?
শেষ আপডেট: ২৩ অগস্ট ২০২২ ১৭:৫৬
না খেয়ে নয়, কোন খাবার পেট ভরে খেলে তবেই কমবে ওজন
শেষ আপডেট: ২৩ অগস্ট ২০২২ ০৮:৪৭
বাইশ গজে নিজের গতি বাড়াতে চান! নিজেকে ফিট রাখতে কতটা সংযমী বিরাট
শেষ আপডেট: ১৮ অগস্ট ২০২২ ১৬:২০
5
6
7
8
9
10
Advertisement
;